首先脐带绕颈是很常见的现象，当然绕颈一周更是常见现象，一般没有什么影响，不过孕妈妈也要提高警惕，平时多注意胎动情况，如果胎动频繁或者胎动过少，要及时到医院检查哦。
脐带绕颈有哪些原因？
������������孕早期由于胎儿较小，再加上活动空间比较大，羊水充足，宝宝想怎么活动就怎么活动，调皮的玩脐带，就有可能把自己缠绕进去。
������������孕晚期胎儿逐渐长大，已经没有足够的空间来随意活动了，也很难在变换体位，但这期间也会出现脐带绕颈现象，毕竟胎儿不是一动不动的，我们也不能控制他们。
那么怎样才能让胎儿不绕颈呢？
- 定期检查:孕妈妈要按时做好产前检查，定期做彩超，检查胎儿绕颈情况，防止意外情况发生。
- 学会数胎动:数胎动是自己监测胎动的最好办法。当胎动过于频繁或者明显减少，表示胎儿出现了缺氧的情况，要及时就医。
- 平时减少抚摸、震动:孕妈妈如果受到震动过多，会增加胎儿脐带绕颈的风险，同时如果总是抚摸肚子也会增大绕颈几率。
- 左侧卧位:可以增加子宫、胎盘的血流量，缓解胎儿缺氧情况，有利于胎儿解除脐带绕颈。
- 适当运动:孕期可以进行适当运动，但是在要避免过于激烈活动，可以做一些舒缓的运动，比如散步、孕妇体操等。
当宝宝感觉被缠绕着不舒服的时候，可能会自己把脐带拿下来，所以，可能上次做彩超有绕颈，下一次就没有了，这都不是绝对的，各位孕妈不要过于紧张。
脐带绕颈一定要剖腹产吗？
①在分娩的过程中，如果脐带绕颈不是很紧，而且有足够的长度，是可以顺产的。
②一般脐带绕颈不会影响顺产，但前提是胎位要正，孕妇各方面都满足顺产条件才可以。
③如果脐带绕颈不止一周，还是臀位，绕颈也很紧，导致胎心异常时就要考虑剖腹产了，胎儿的安全最重要。
所以，如果医生说宝宝脐带绕颈一周，不要过分担心，脐带绕颈一周是比较常见的，要保持一个良好的心态，按时产检，放松心情，没准下一次检查就解开了呢。
总之，尤其到了孕晚期，孕妈更不能掉以轻心，一定要按时产检，定期检查彩超，观察胎儿羊水量、胎盘、脐带绕颈和脐血流情况，坚持数胎动，如果发现胎儿情况异常，及时到医院检查。#我要上头条# #