为了能够让家长朋友们尽快的掌握和学习到教练式沟通的方法和智慧，卢老师今天继续以案例的方式说教练式沟通。
今天举这样一个例子，孩子说：我也想学习，可是我学不进去，甚至一想到学习就感到很烦，心里就很燥，根本就没有心情学习了。
首先还说教练式沟通的禁忌，这个时候家长不能够着急、不能够不满、不能够抱怨孩子、不能够说攻击性的话，比如：干正事就烦，玩游戏怎么不烦？学习不是你的任务吗？不该学习吗？爸爸妈妈每天不也该工作吗？工作也知道累，也知道烦，不也得工作吗？不工作行吗？道理不是一样的吗？烦也得学，不学习怎么会有未来？
这样会让孩子不仅烦学习，也会让孩子烦父母，所以这是一种禁忌，千万不要说类似的话。教练式沟通是有温暖的、有温度的、有温情的。
教练式沟通首先要走进孩子的心灵和孩子共情。爸爸妈妈知道你在学习上有困难了，爸爸妈妈也看到过你学习的时候钻耳挠腮的，很烦躁。如果每天学习都这么烦，那种体验一定很不好，一定非常难受，甚至已经有了心理阴影了，所以一提到学习就烦。
现做共情，先抓孩子的心，现在父母的心和孩子的心离的太远了，父母缺少共情的能力，父母缺少人性化的情感，所以教练式沟通首先就训练和锻炼父母爱的能力、情感的能力。
接下来要解决问题，可以这样提问：为什么一想到学习就会烦？在学习上有哪些事让你感到烦？如果孩子说作业太多了，老师总压堂，根本没有休息的时间，作业根本就写不完，太卷了，而且非常枯燥，没有意思，内心已经产生恐惧了，所以一想到学习就会感到很烦。
大多数情况下，如果您会和孩子共情，会认同孩子，孩子会说心里话的。在咨询教练中，孩子经常会和我说这样的知心话，这个时候孩子就打开了和我们沟通的心扉，就可以进行更深层的引导性的提问了。
可以这样说：是，不否认现实的严酷性、残酷性，的确是这样的，都太卷了。但是想没想过人的心灵是神奇的，人有放大问题的能力，也有弱化问题的能力。想一想有没有可能是放大了问题的困难，让你一想到学习就更难？
根据孩子的理解力做阐释或者是提问，如果孩子没有接触过这样的沟通，还是先做一个阐释比较好。要告诉孩子，人的心灵极其的神奇，人有放大问题的能力，也有弱化问题的能力。阐释完之后再问孩子想一想有没有可能把学习上的难度和问题恐惧弱化，用心灵的力量战胜他，这样内心会有什么不一样的感受？
仿佛在打游戏的时候到关底了，那个大鬼特别难打，但是轻视他，觉得一定能打得过你，有很好的技术，有过关的能力，是不是就会比较容易的通关？如果用这样的心态面对当下学习的难度和残酷的现实，会不会好一点？这里语言一定要生动和形象，这是教练技术的重要的关键所在。
通过日常的生动的形象的东西和学习做一个类比，让孩子在这个比较中找到他自己对学习、对他心灵新的认识和看法。我在为孩子们做咨询教练的时候，如果我用这样组合的方式到这一刻，孩子已经有所开悟、有所触动了，孩子已经有新的思考了。
接下来再趁热打铁让孩子做一*体下**验，让孩子做一个这方面的想象，想象自己是一个强者，有心灵的智慧，可以弱化问题，这样就可以强化孩子弱化问题，不再恐惧和厌恶学习。在学习上找到好感觉，因为孩子一想到学习就感到烦，所以要在想象中解决孩子烦的问题，让孩子在想象中不畏惧学习，不觉得学习烦，甚至觉得可以去挑战。
当然具体的咨询比这要复杂一些，方式、方法要更多一些，但是陆老师已经给您提供了一个基本的方法，如果您能够掌握这些方法，用教练式的方式和孩子沟通，孩子很多问题都可以得到解决，包括厌学问题、沉迷游戏问题、人际交往问题、社恐问题、抑郁和焦虑问题。
我用这样的教练方式帮助过很多家长，很多孩子也想到很多家长和孩子们喜欢我这种教练式的沟通方式，很想学习，所以我也想着可能找一个适当的机会开一个这方面的培训班。
如果您感兴趣，如果您爱孩子，如果您想提高沟通智慧，或者你想成为家庭教育方面的咨询教练，您可以私信我，在适当的时候搞个培训班一起学习和成长，拥有教练型智慧，让孩子身心健康，品学兼优。