腰部坐姿疼痛站立缓解 (坐位体前屈腰疼怎么办)

座位站起60度痛,后仰痛,这样的腰痛非常多,一个手法立马缓解

各位老师,各位同学,各位中医爱好者大家好,我是中医界一粒沙,我接触中医针灸已有8个年头了,我跟其他医者同行有一点不同的是,我不用任何药物包括西药。我只用自己的正骨(正骨是为了改变人体力线让身体平衡,身体平衡了疼痛自消)其次就是用自己的针灸技术来打通穴位,让穴位工作起开让愈堵的地方疏通起开,我个人感觉经络就像一个流水线,只有一个岗位出现问题就会影响到整个流线。

坐位体前屈腰椎疼是怎么回事,腰站直了不疼弯腰疼怎么办

我们每天都有活动腰部,从而导致腰部疼痛的患者逐渐增多,如果我们腰部一直处于一个紧张的情况下,恭喜你腰部疼痛很快就会光顾你的身体,因为紧张的肌肉得不到合理的锻炼时间以长会导致周边循环出现问题,从而导致筋膜受损肌肉紧张,经常开运输车的司机那个腰部不疼痛?

坐位体前屈腰椎疼是怎么回事,腰站直了不疼弯腰疼怎么办

但是腰痛也分很多种,也不可以一概而论,例如大家经常遇到的弯腰疼痛、旋转疼痛、后仰疼痛、晨起疼痛、腰部酸痛、腰部两边疼痛、座位站起时疼痛等等……所以每一个动作疼痛会伴随一块肉运动,刚接触中医的时候有这样一句话,腰背委中求,其实就是出现腰背疼痛时在要委中穴附近找怒张的血管点刺,一般血以乌黑为主,不是任何疼痛都要在委中点刺的,如果急性腰扭伤委中穴点刺效果非常不错。

坐位体前屈腰椎疼是怎么回事,腰站直了不疼弯腰疼怎么办

今天给大家分享一种临床上面经常遇到一种疼痛,也就是座位起身60度疼痛,后仰时腰部疼痛,此病症有一个特点,疼痛部位手是无法明确的指出来,并且患者会感觉疼痛点在腰的深部,临床上面遇到过很多这样的患者,让其找压痛点,患者表达的非常模糊,就会说座位站起时疼痛后仰疼痛。

坐位体前屈腰椎疼是怎么回事,腰站直了不疼弯腰疼怎么办

出现这样的情况我们首先要检查,一:让患者仰卧位,将一腿伸直一腿屈曲,然后将我们屈曲的腿往上体方向按压,如果发现伸直腿膝关节明显隆起那么就证明隆起的腿侧的腰大肌痉挛收缩,大家也可以两条腿都做这样的试验,那条腿隆起就证明那条腿侧的腰大肌有问题。

坐位体前屈腰椎疼是怎么回事,腰站直了不疼弯腰疼怎么办

如果腰大肌损伤就会引起座位起身60度疼痛,后仰时腰部疼痛。

手法步骤:让患者俯卧位然后让患者腰大肌有问题的腿屈曲,我们一手抱住屈曲的腿,用一个胳膊的肘尖顶住髂前上肌的位置,然后保住屈曲腿的胳膊往上用力抬,以达到患者的极限为止,然后坚持个10秒,同手法操作2次即可,绝大数患者用完这个手法后症状会立马减轻。

坐位体前屈腰椎疼是怎么回事,腰站直了不疼弯腰疼怎么办

此方法是个人经过几年的临床所总结的经验,一般情况下用此方法都会得到很满意的效果。我们中医是博大精深的,也相信很多老师也会有自己很好的秘籍,也请大家留言用我们自己的微薄之力来帮助更多的人,让我们的中医发扬光大,让国人远离西药给大家身体带来的副作用。欢迎大家收看,也请大家关注我们,我们一起进步,一起交流,一起学习。让国粹中医精华浮出大家视野面前。

坐位体前屈腰椎疼是怎么回事,腰站直了不疼弯腰疼怎么办