很多朋友都觉得不管用什么方法都无法根治灰指甲！但其实就是没找对方法！就拿我来说， 之前十个指甲都是又黄又厚的，还有甲面凹凸不平、掉白渣的症状！之前尝试了各种去灰方法，但是结果都是以失败而告终！
直到后来一个病友分享了几招，跟着做了不到三个月， 指甲就恢复成红润有光泽的样子了！ 下面就是具体步骤，有需要的朋友赶紧试试！
第一步：用抑菌液
之所以用抑菌液这种去灰产品，是因为它的渗透性远强过一般的去灰药，只有深层杀菌才能彻底根治！我当时用的是这个 甲之灵抑菌液 ，它不仅可以 快速渗透到甲床软化坏甲，还能修护新甲，使其持续稳定在健康状态！
而且成分也是纯草本的，使用起来非常温和。记得当时 我每天都会早中晚各一次往坏甲上滴几滴 ，不到一分钟就彻底吸收了，也不会耽误做事！大概用了有一个月左右， 坏甲就出现软化松动了，用镊子轻轻一夹就脱落了，而且全程一点都不痛！新甲也从根部冒了出来！
后来害怕新甲会再次返灰，又连着用了两个月，等新甲彻底稳定才停。 因此到现在三四年了指甲都是红润有光泽的健康样子！ 虽然用的时间长了一些，但是确实有根治灰指甲的效果，所以我觉得还是很值得坚持下去的！
第二步：白醋泡脚
白醋几乎是每个家庭都会有的，但很少有人知道用它泡脚也可以起到表面杀菌的作用！ 具体的方法是：准备一个玻璃材质的泡脚盆，放入适量的温水和白醋，泡上15分钟即可。 需要注意泡完之后 还得用清水冲洗干净， 避免里面的酸性物质腐蚀皮肤！
第三步：个人卫生
最后也是最关键的一步，就是做好日常的个人清洁，这样才是从根源避免真菌感染！比如： 脚和袜子要每天用硫磺皂搓洗，鞋子也要三天一换洗，之后还要放到向阳处暴晒杀菌。鞋架、洗脚盆、指甲剪等用品也要每隔几天用酒精消毒杀菌，室内每周大扫除，保持通风 等。
以上这些方法都是本人亲测有效的，大家也可以结合自身参考一下！最后希望大家早日告别灰指甲！