近期热播的《楚乔传》突然出了个黑*器武**——华佗秋水！此物一出，满屏全是“给我一打华佗秋水”的呼吁！
华佗秋水一能让楚乔看清周围细小事物，二能让其在黑夜视物犹如白昼！此物虽然不错，但华佗秋水的作用毕竟有限，如果楚乔是长距离作战呢？她对周围的细小事物看得再清楚，不也吃亏吗？
如果不是宇文玥祖父的步步紧逼，心思缜密的宇文玥肯定不只是给楚乔用华佗秋水，还会让她配合以这招——飞行员视力训练法！因为此招不仅能恢复近视，让其能看清更远处物体，还能更加精确物体大小、尺寸，这样在战斗中，楚乔能更加敏捷地躲避危害！
虽然，宇文玥并不能赐我们一打华佗秋水，但我们却可以通过飞行员视力训练法恢复近视！那该如何做呢？
1.远方凝视
找一处10米以外的草地或绿树，不要眯眼，也不要总眨眼，全神贯注地凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。
接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。
看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。
10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2.晶体操
转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30
厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3.推拿操
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。
挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤
揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，顺序依次为：内上、外上、外下、内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。
近视同胞们，现在就开始练习飞行员视力训练法吧！