在平时的工作中经常遇到这样的情况:
医生,我的肺部结节到底是不是癌症吗?可不可以给我一个肯定的答复?我复查这么多次,还是没有一个肯定答复,我睡不着觉,吃不下饭。怎么办?

医生,我到底要不要复查肿瘤标志物?复查还是高一点,不复查的话,我心里更不踏实。怎么办?
医生,我的这个指标高一些,你们建议我做肠镜检查,但是我下不了决心去做,不做的话,我有担心会有问题,我该怎么办?
看到这样的情况,你可能会觉得这样的选择,可能不少人会遇到过,毕竟不懂的事情可以犹豫,可以选择一下,但是如果告诉你,这样的情况,医生已经反复解释多次,还是犹豫不决,还是不能决定的话,还是过分纠结的话,这样的情况属于过分纠结。它是一种心理疾病。

纠结的情况,不少人会遇到过;纠结的事情,也有不少人遭遇过。适当的纠结,可以说是综合考虑,深思熟虑,权衡利弊的结果,但是瞻前顾后,反反复复,举棋不定的情况,却是一种过分纠结的问题,属于一种疾病。
什么是过分纠结?
这种情况在症状上主要表现为选择困难。在选择和不选择上会纠结很久,在选择“A”或“B”上始终不能做出判断。同时也担心自己的选择会导致不良的后果,甚至出现后悔的情况,所以始终不能做出选择。

轻症,只是不能选择;严重的情况,在选择时会出现出汗,焦虑,甚至着恐慌、惊慌失措等现象。
严重者,会发展成为“选择障碍”,在心理学上,属于一种心理疾病。
过分纠结有哪些原因?
多分纠结,超过了正常纠结的程度,选择这件事情,已经对选择的人造成了一定的心理影响或者健康影响。

原因有:1、不自信,对自己的判断、选择没有信心,不能说服自己。
2、不能正确认识自己,不知道自己的内心想要什么。所以不能做出判断。
3、害怕承担选择带来的后果,害怕自己做出的选择后悔。
如何去治疗或预防?
当出现过分纠结,甚至因为选择障碍而出现一些恐惧或者焦虑等症状时,这样的情况属于心理疾病,应该去心理门诊或者心理健康中心就诊,进行治疗。

预防上:
1、对自己多微笑,满意自己的表现,树立自信,勇于承担责任。
2、在选择上可以列举出选项的利弊,权衡利弊,做出选择。
3、处理事情上尽量果断,不拖泥带水。