女人正常月经周期大约25-35天一次，每次出血4-7天，出血量平均每次35cc,最多不超过80cc。
以毫升数参考我们可能没有概念，以日用卫生巾来计算，每个周期不超过2包。相反，如果每次月经一包都用不完，就是经量过少。
月经量少的原因有很多，通常有以下原因导致：
从终于角度来看，多数是由于气血虚弱，内分泌紊乱导致的。如精神环境的改变导致内分泌紊乱，遇上情绪紧张，环境转变， 或心理压力加大，过度减肥会导致激素分泌异常从而影响血流的畅通，容易导致血瘀，月经量少，还会伴有血块。
妇科炎症，服避孕药，贫血、受寒（月经期不注意避寒、吃冷饮、冷水冲澡洗头，使盆腔内的血管过分收缩，就会产生月经量少，甚至闭经）。另外可能是子宫内膜原因，如子宫内膜发育不良或流产刮宫损伤了子宫内膜。
月经量少有什么危害？
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月经量少会导致卵巢早衰、闭经。很多卵巢早衰的女性患者，前期表现就是月经失调、月经周期延后、经量少而稀。经期逐渐缩短最终闭经，年龄大的女性导致提前进入绝经期。
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月经量少会引起色斑、暗疮，还会导致妇科炎症、妇科肿瘤
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可能会导致不孕，虽然月经量少和不孕不是必然关系，但是月经量少的女性出现不孕的几率大也是事实
对于月经量过少的女性朋友日常生活中一定要注意调理。
首先要注意自身保养，月经前七天一定不能吃生冷食物！
月经前后都要注意休息，不要过度劳累，提重物、剧烈运动。
经期要补充营养，月经期间抵抗力比平时弱一些。容易感冒，要注意饮食，补充营养，如红糖水、红枣莲子羹等。
可以请教中医师，服用一些补脾养血的中成药来调理。
最重要的一点：经期一定不能同房。经期*交性**的后果只能用“一时尽兴，遗祸无穷”来概括。及时过了经期，也要等干净2-3天再同房最好。
正常规律的月经反映了女子正常的生殖生理功能。每个人的月经量不同，根据自身的流量，一般2小时要更换一次卫生巾，不能因为卫生巾的吸收量大就不更换，一片就可以垫很久，一坐好几个小时懒得更换卫生巾。由于阴部的皮肤非常娇嫩，长时间“密不透风”使阴部湿气聚集，容易滋生细菌，形成病毒温床，很容易患妇炎症，也很容易导致尿路感染。使用卫生巾前务必洗手，同时也要每天温水清洗外阴。尽量穿纯棉内衣裤，并且天天换洗。保证卫生
每一位月经量少、经期退后，闭经的女性原因不同，所以因人而异，除了要注意日常的调理之外，对于疾病引发的经量少一定要积极的进行治疗，不要拖延以免加重病情，引发其他疾患。