随着人们生活节奏快、工作压力大、不良饮食、睡眠不足、长期熬夜等原因，引起突发性耳聋发病的年龄提前。
突发性耳聋是72小时以内突然发生的、不明原因的神经性听力损失，可能伴有耳鸣、耳堵、头晕、恶心等症状，常以单只耳朵出现此症状，双耳同时发病率少。
那么，突发性耳聋是因为什么原因引起的呢？
分类和病因
目前根据听力学检查的结果，可推测出听力存在不同的类型，其发病机制各不相同，后续的治疗和预后也存在一定的差异。突发性耳聋的4个类型和发病原因，你有所了解吗？
①低频下降型：受损部位大多集中在耳蜗顶，原因是积水；
②高频下降型：受损部位主要在蜗底，原因是患者毛细胞受损或离子通道不正常；
③平坦下降型和全聋型：因组织缺氧、耳蜗供血功能障碍或内耳血管功能发生紊乱。
周围的声音突然安静，要引起高度重视，及时就医。目前，只有30%的突发性耳聋可自行恢复，而经过治疗的突发性耳聋恢复率可达60-80%。突发性耳聋最好在发病一周之内就医治疗，有50%以上的几率恢复听力。
了解了突发性耳聋是怎么发生的，当然得看看如果发生了应该怎么处理。
1. 食物疗法
①发病初期，如果突然听力下降，伴有头痛、闭塞、发热恶寒等症状，舌苔薄而白，脉象浮，辨清寒热后可选用薄荷粥、生姜汤等，疏散风寒的食物。
②如果因为生闷气、发怒引起听力突然下降，伴有口苦口干或晕眩的症状，舌头红，舌苔黄，脉象有力，可食绿豆、白菜、梨等，清淡易消化的凉性食物，忌辛辣。
③平时喜欢吃肥腻的食物并且喜欢饮酒而导致听力突然下降的，舌头红，舌苔黄而腻，脉象滑，应该少吃肥腻食物、少饮酒，并食用冬瓜汤、海带汤等，清热化痰的食物。
④如果听力突然下降，耳鸣声持续不断，舌头暗而有淤点，可食黑木耳、桃仁、三七粉等，通气化瘀的食物。
根据食药同源同治的说法，可以在医生的指导下服用中药，调整饮食。
2. 药物治疗
①糖皮质激素：首选为全身用药（口服或静脉滴注），局部用药（鼓室内注射或耳后注射）可以作为补救措施；
②营养神经类药物治疗：甲钴胺、抗氧化剂等；
③血液流变学治疗：银杏叶提取物、巴曲酶等；
④高压氧治疗。
在治疗中如果听力完全恢复了可以考虑停药，但对于效果不佳的患者要视情况延长治疗时间。对于高血压、糖尿病患者，在进行激素治疗的时候应该密切观察和控制住血压、血糖的水平。同时，也要重视和安抚患者在治疗中的情绪，以免影响治疗效果。
突发性耳聋作为耳鼻喉科常见病之一，上面说到如果发生了不及时就医，很可能错过治疗良机。但是我们又如何在这之前去预防它，把疾病扼杀在摇篮呢？
1. 避免和减少与强噪音等外界因素的接触，避免噪音对听觉神经的刺激，如果坏境无法改变，可以佩戴耳塞、降低噪音；
2. 在条件允许、不打扰别人的情况下，可选择声音外放，尽量减少一些佩戴耳机的时间。如果必须要佩戴耳机，也应保持在中低音量的状态，持续时间不超过1小时，耳朵得不到休息，耳道就容易破损从而感染。
3. 不要熬夜，有一个良好的作息时间。只有作息正常，才能身体健康。
4. 饮食营养要均衡，使大脑、耳朵血液供应尽可能的保持正常，多吃富含锌、钙、维生素的食物，对恢复听力有帮助。少吃三高一低的食物，即高糖、高盐、高胆固醇、低纤维食物。
5. 保持一个良好的心理状态，避免焦虑、愤怒等不良刺激。
预防一小步，远离疾病一大步。
