细心的妈妈会发现， 宝宝半岁以后，开始对陌生人，陌生的环境表现出害怕， 整天粘在妈妈的怀抱里。别担心，你的宝宝可能正在经历重要的 “认生期”。
认生期大多发生在宝宝半岁的时候。 半岁以前，宝宝可能对任何人都很友好，处于“见谁都会笑，任何人都能抱”的阶段。
半岁以后，宝宝开始有了比较和分辨的能力， 能逐渐区分亲人和陌生人，并表现出对陌生人的排斥。 这段时期，就叫做认生期。
认生期的表现，主要分为两方面。 一方面是对陌生人的回避和拒绝。 当陌生人靠近宝宝或抱他时，宝宝可能会努力挣脱甚至哇哇大哭。
另一方面是对亲人，尤其是对妈妈的依恋增强。 妈妈会觉得这时的宝宝很粘人，妈妈稍微离开一会儿，宝宝就可能紧张和哭闹。
在这个阶段， 家长可以给予适当的引导， 帮助宝宝逐渐建立和陌生世界的联系。
例如，可以 先由妈妈抱着宝宝与陌生人接触， 增加与陌生人相处的时间，当宝宝意识到陌生人不具有威胁时，恐惧就会减弱和消失。
但是 一定要在宝宝愿意的情况下进行训练 ，不要*力暴**地将宝宝推向陌生人和陌生环境，更不要因为宝宝的抗拒和哭闹而斥责他们。这样会加重宝宝的恐惧和不安，更不利于他们的成长。
另一方面，为了克服宝宝的分离焦虑，妈妈在离开宝宝的时候，可以告诉他们 “妈妈出去一会儿，很快就回来了，妈妈离开的时候不会有危险发生” 。从而减轻宝宝的担忧和焦虑。
在平时生活中， 其他亲人对宝宝的陪伴也有利于减轻宝宝对妈妈的依赖。
大多数宝宝到了一岁以后，就会逐渐适应，不再认生。但 认生期持续时间长短和程度轻重，各个宝宝都不一样。
性格内向，不太活泼的宝宝更容易认生，时间更长，有的甚至持续到2岁以后。而性格外向，爱玩爱闹的宝宝认生程度则比较轻，时间也短。
另外，宝宝们 可能会害怕具有某些特征的人 ，例如身材高大的人，粗声大气的人，甚至可能是戴眼镜戴帽子的人等。
以上就是今天的内容。认生是一个自然的过程，是宝宝成长中的必经之路，家长们不用过分担心。只要经过耐心的引导，宝宝们很快就会适应陌生的环境，进入下一个美好的阶段。