21研究生网报终于画上了句号，留给考研小伙伴们复习的时间只有55天了。很多小伙伴为了能有更多时间复习，选择了晚上复习。这里小酷给大家整理了6个小方法帮助大家提高晚上的复习效率。
01
不要喝咖啡
不建议喝咖啡。很多人都觉得喝咖啡可以提神醒脑。虽然咖啡是可以起到一定的提神作用，但是长期喝咖啡会消耗维生素，影响休息，对身体不太好。考研的小伙伴可以涂点风油精或者是戴个小皮筋提醒一下自己。睡觉之前喝杯牛奶提高睡眠质量。
02
不要熬夜
最好不要熬夜复习。这样太过消耗精神和体力了。
晚上不要熬夜熬到太晚。身体太过疲惫，复习效率会很低，这样复习效率低，对身体也不好，白天又没有精神，得不偿失。
03
保持良好的作息
有些小伙伴啊，喜欢熬夜复习，还经常一熬夜就熬到2.3点，长此以往，身体会吃不消的。我们一定要调整好自己的作息，保持规律的作息习惯。
考试是在白天考的，所以我们一定要保证最好的状态是在白天。
04
梳理好知识点
一定一定要把知识点梳理清楚。把每科的知识点都梳理好，按照梳理好的顺序进行复习，就会比较有规律，不会复习的时候没有头绪，感觉知识点杂乱无章。方便后续知识点查漏补缺。
05
用试卷检验复习成果
做题也是对知识的梳理和复习。如果我们一直都是在看书，只有知识输入的过程而没有知识的输出，也是不利于知识的巩固的。而且研究生考试归根结底是一场选拔性的考试，最后都是要回到考试做题上的。
06
拓展阅读
长时间的复习是人都会感到疲惫，有时候你想休息一下，但是又不想做完全与学习无关的事情。这个时候，你就可以选择阅读一些英语美文啊，或者听英语电影原声，既可以锻炼语感和听力，又可以放松身心。
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