乳腺结节是常见的乳腺疾病，其中乳腺结节良恶性是大家最关心的问题，发现乳腺结节，千万不要惊慌，做好以下几点，让乳腺结节不再担心。
1、乳腺结节的诊断：
（1）乳房是否有结节，需要排除皮下软组织肿瘤、肋软骨或肋骨。
（2）是否为乳房炎症性结节。
（3）初步判断乳房结节的良、恶性。
2、熟悉乳腺的生理变化：了解乳腺的正常解剖位置和分区，乳腺的生理周期变化与雌激素、孕激素调节直接相关，月经前由于乳房充血、肿胀影响触诊的准确性，月经接受10天左右检查最准确。
3、询问乳腺疾病史：了解结节发生时间，生长速度，是否伴有疼痛、乳头溢液、乳头湿疹等，有否卵巢肿瘤或手术史。
（1）青年女性由于内分泌活跃，腺体增生，容易发生良性肿瘤；
（2）中年后容易发生乳腺囊性增生病和乳腺肿瘤。
（3）月经、婚姻、妊娠、哺乳等因素与乳癌发生有关。
（4）乳腺癌家族史者患乳癌发病率是正常人的3倍，原因是由于BRCA1和BRCA2的乳癌基因发生突变有关。
4、正确的乳房检查：常规的乳腺检查包括乳房和腋窝4组淋巴结和锁骨上淋巴结。
（1）乳房检查前必须解衣，充分暴露双侧乳腺和腋部。
（2）视诊取坐位为宜，观察双乳是否对称、增大或变小，皮肤有无隆起、凹陷、色素沉着、桔皮样改变、糜烂、溃破或湿疹样改变，乳头是否对称、回缩、皲裂或溃烂。
（3）乳房触诊宜取仰卧位检査:检查者用手指侧面及手掌前半部平放于乳房上触摸，不宜抓捏。检查乳头弹性，有否分泌物及其性质。
（4）腋窝淋巴结按次序检查，注意其数量、形状和活动度。临床医师检查乳腺肿块阳性率差别很大，与其经验有密切关系。
5、合适的辅助检查：
（1）乳腺钼靶是目前诊断乳腺病变最重要和最有效方法。欧美国家用于临床已有40多年历史。对30-35岁以上确定或疑有乳腺结节者，应常规行双乳腺轴位和侧斜位摄片。必要时增加切线位或改变角度的拍照。
1）典型的乳腺恶性肿瘤表现:①高密度毛刺状边缘不规则肿块或结节状、星芒状肿块。②大小不一、密度不均砂粒状微钙化影，钙化影不规则成簇丛状，有时呈Y形或管形。③其他：局限性皮肤增厚、乳头回缩、乳房影变形也有一定价值。
2）欧盟国家女性多为脂肪型乳腺，适合乳腺钼靶检查，而中国女性多为致密型乳腺，不推荐乳腺钼靶，推荐乳腺彩超。
（2）乳腺彩超检査:临床上肿块直径<0.5cm不易触摸到。恶性超声图显示：肿块为不规则、边界不整齐，内部非均质低回声影，其后方出现声影，如能结合彩超测定血流峰速对鉴别恶性肿瘤更有价值。B超对乳腺结节、乳腺囊性增生病、致密型乳腺的诊断有一定的优势，是适合中国女性的首选检查。
（3）乳腺空芯针活检(CNB):美国强生公司的麦默通(Mammotone)乳腺微创活检系统，切开3~4mm小创口的单一穿刺点对准肿块，旋转切取足最的标本。
（4）其他:乳腺中央区或靠近乳晕的肿块伴有乳头溢液或溢血,行乳管镜检查或分泌物细胞学检査，对乳管内病灶定性和定位均有重要价值。
（5）病理学检查是乳腺结节良恶性诊断的“金标准”。