培养小学生养成良好的体育锻炼习惯，形成正确的终身体育意识，对促进学生的健康成长以及全面发展都具有极其重要的意义。体育作业，是课堂教学的有益补充，高质量的作业设计，有利于达到事半功倍的教学效果。随着减负提质观念的不断深入，素质教育普及范围越来越广泛，同时也带动着小学体育教育教学的重大改革，体育作业向着多元化方向发展也成为改革的重要内容之一。本文针对新形势下基于减负提质的小学体育作业设计策略展开深入研究，以期为体育学科作业设计提供参考。
一、小学体育作业改革的实施背景
（一）学生体质健康状况亟须改善。学生是祖国的未来，小学生的体质健康关系着祖国的长远稳定发展。据教育部第八次全国学生体质健康调研结果，虽然从整体来看，我国学生的总体体质健康情况有了一定改善，但数据显示，我国青少年的近视率逐渐递增，并且超过20%的青少年属于超重肥胖。因此，为增强学生的体质健康水平、培养学生体育素养，优化体育作业设计，深化体育改革，全面提升体育整体教学质量显得尤为重要。
（二）全民健身政策普及广泛推进。2016年，国务院下发《全民健身计划》，这一文件进一步强调了体育锻炼的重要性，同时也为大、中、小学体育课程全面改革指明了前进的方向。其中家庭成员参与体育活动是当前非常热门的体育运动形式之一，在构建良好的家庭体育运动氛围的同时，更有利于培养小学生健康生活、坚持体育锻炼积极向上的终身体育意识，在无形之中为体育作业改革创造了有利条件。
二、基于减负提质的小学体育作业设计原则
（一）学生身心发展的原则。德智体美劳全面发展是素质教育的核心目标，小学阶段是学生身心快速发展的黄金期，可以通过设置合理且多元化的体育作业形式，培养学生吃苦耐劳、持之以恒、主动实践的工匠精神，全面提高学生的身体素质。
（二）学业和谐发展的原则。在设计体育作业的时候，要对体育课程的教学目标以及学情进行细致分析，发挥作业对课堂内容的巩固、提升与补充的独特作用，以便在丰富学生体育理论知识的同时，促进学生体育技能以及情感的全面发展，促进体育学科与其他学科的和谐稳定发展。
（三）数量与质量统一原则。基于减负提质的要求，在新形势的背景下，需要教师在设计作业的时候紧密结合小学生的体能发展需要以及心理特征，从实际情况出发为学生科学选择体育锻炼项目，且要遵循体育锻炼适度、适量的原则。
（四）健康体质管理的原则。在减负提质理念背景下，学生的作业负担得以有效缓解，从而可以留出充足的时间挖掘与发展学生的体育兴趣，因此，教师在设计作业的时候应以体质管理为基本原则，从学生的实际情况出发为学生选择合适的运动量、运动时间以及运动项目，进而促进学生体质的健康发展。
三、基于减负提质的小学体育作业设计策略
（一）设计趣味作业，激发学习兴趣。学生思维活跃、好动，因此在布置作业的时候要特别结合学生的兴趣爱好以及身心发展特点。体育运动内容多种多样，例如，针对小学低年级段的学生，可以设置一些亲子类互动小游戏；针对高年级阶段的学生，设置一些闯关类游戏。在作业形式上，以篮球运动项目为例，可以让学生与同小区的学生进行一场友谊篮球赛，也可以约上同学进行一次趣味赛跑。在作业内容上，也可引入操类、球类、体能类等趣味运动项目。
（二）设计分层作业，尊重个性发展。首先，应制定分层作业目标。教师在设计作业之前最好进行详细的学情调研，包括日常体育锻炼频率、对体育学科的态度、学习能力与接受能力如何等，制定出更符合学生实际情况、适应学生最近发展区且能够有效带动学生完成训练的作业目标。其次，分层落实目标。例如，针对身体素质较差的学生，作业内容不应太难，应主要集中于基础型作业，如跳远、跳绳等。最后，强化个性化指导练习。在充分尊重学生个性化差异的基础上，在学生练习的过程中教师应善于观察并且给予针对性指导。
（三）设计合作作业，强化家校合作。《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》强调，体育作业设计要逐步形成家庭、学校以及社区联动机制，尤其需要充分调动起来家庭参与体育作业的积极主动性，由家长指导、监督学生完成作业，一方面有利于家长转变观念，引导学生积极参与体育锻炼，另一方面家长有时还能充分发挥教师的指导与监督作用，同时也为家庭与学校之间形成紧密联系发挥着积极的作用。
总而言之，在减负提质的大背景下，教师作为作业设计的关键一环，要树立更契合时代发展的作业意识，争取促进作业向着趣味化、个性化、层次化以及合作化的方向逐步转变，将体育作业的价值发挥到极致。
汕头市水仙小学 李少惠