1.拍背法

在咳嗽的间隙，让患者侧卧，他人用空心掌由下而上轻拍背部。

拍背法能促使肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出。

2.饮水法

多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰。

多喝水还能使代谢废物或毒素迅速从尿液中排出，减轻对呼吸道的刺激。

3.蒸汽法

将沸水倒入杯中，口鼻对着升起的水蒸气呼吸，这样做可使痰液变稀利于咳出，还能减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，使咳嗽的次数明显减少。

4.通风法

定时开窗通风换气，保持空气的相对湿度，利于呼吸道黏膜保持在湿润状态，也利于黏膜表面纤毛的摆动，有助于排痰。

5.祛痰药

老年人在使用抗生素抗菌的同时，根据医嘱服用些祛痰药，不但可以使呼吸道畅通，而且有助于排出聚集在痰中的大量细菌，使抗生素的效果最大化。