在临床上，玫瑰*疮痤**患者的症状通常在用药1~2个月后，就可以得到明显的控制。于是很多人开始放松警惕，日常防护也随意起来，一不小心玫瑰*疮痤**又复发了，甚至反反复复，引来更多的焦虑情绪。
这里有几个对玫瑰*疮痤**的认知误区需要提醒大家注意：
1.玫瑰*疮痤**属于慢性、复发性、炎症性面部皮肤病，能够用药控制住，但并不意味着能够被治愈。经常复发是它本身具有的特点，大家应该从心态上接受它。
2.药物的作用是症状修复，而不论治疗期还是治疗恢复后，日常护理对于避免玫瑰*疮痤**的复发都同样重要。只有建立了肌肤的自我管理意识，才能减少复发的频率和皮肤发红发烫的程度。
那么日常肌肤管理需要具体注意哪些内容呢？可以总结为以下几点：
1.用药办法
先用药物还是护肤品？考虑到玫瑰*疮痤**患者皮肤屏障功能较差，我更建议先使用护肤品后再涂抹药物，以降低外用药物对皮肤造成刺激。此外，当潮红发作时，也可以采取局部冷敷的办法缓解症状。
2.科学护肤
首先，要注意避免使用刺激性的护肤品，也不要采取粗暴的洗脸方式，一定要温和。其次，可以在医生的指导下选用低敏、有修复作用的医用护肤品，避免“触雷”。最后，防晒工作也非常重要，上午十点到下午三点日光最强，没有特殊情况不要外出啦；如果一定要外出，请做好物理防晒，如戴帽子、穿防晒衣或使用SPF≥30的低敏、易清洗的防晒霜。
3.避免精神压力
玫瑰*疮痤**患者很容易出现焦虑、抑郁的心理状态，压力和负面情绪对病情的影响较大。所以注意劳逸结合、调节压力，尽量避免精神因素对病情的影响。如果不能通过自我缓解，也可以在医生的指导下使用抗焦虑的药物。
4.合理膳食
对于玫瑰*疮痤**患者来说，饮食只是比较小的一部分触发因素，但是注意适当避开热汤、热咖啡等高温食物以及含酒精的食物。
5.其他可能因素
大家日常可以多留意观察，记录潮红发作的频率和持续时间，分析可能的触发因素，并尽量避免再次接触。
最后愿每一位玫瑰*疮痤**患者都能做好肌肤的自我管理，与玫瑰*疮痤**say bye~