春季吃点排毒的野菜 (春天必吃的4种刮油菜)

导语:春节过后必吃的野菜,经常吃一些,清肠又刮油,营养丰富价值高

不知不觉春节就这样过去了,春节期间,家乡实在是太热闹了,现在大家都开始上班的上班,干活的干活,又回到以往冷清的日子。

春节期间,每天都是大鱼大肉,菜色十分丰富,吃多了肉食,如今只想吃一些清肠又刮油的清淡食物,大家都知道多吃野菜对身体好。

春节吃的野菜有哪些,春季常吃5种排毒菜

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今天与大家分享一种我们家乡每年春节过后必吃的野菜,它就是闻着有鸡屎臭味,吃起来却很香的鸡屎藤的嫩叶。

鸡屎藤因其气味酷似鸡屎味而得名,正因为这个特殊的气味,所以很多人不喜欢它,对它避而远之。

其实,鸡屎藤的嫩叶是没有鸡屎味的,用来做菜特别好吃,又鲜又嫩,可炒食、做汤、下面条、打火锅等都非常美味。

春节吃的野菜有哪些,春季常吃5种排毒菜

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春节过后,这时鸡屎藤的嫩叶刚刚长出来,又鲜又嫩,头茬的野菜味道更鲜美,营养也更丰富,家乡人都抢着吃。

它含有丰富的膳食纤维、维生素C、鸡屎藤甙等,有清肠刮脂、消食化积的作用,春节过后多吃一些鸡屎藤的嫩叶,能够及时把体内的毒素和宿便排出来,对身体健康大有好处。

其实,鸡屎藤不仅具有食疗价值,而且药用价值也很高,其药用根、藤叶,具有清热消炎、润肠通便、和血平肝、消食化积的功效。

春节吃的野菜有哪些,春季常吃5种排毒菜

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对热滞腹痛、疳积、气管炎、肺结核咳嗽、痔血、痢疾、咽喉炎、扁桃体炎、风湿痛、牙龈肿痛等病症皆有一定的疗效。

没想到这种被很多人嫌弃的鸡屎藤,竟然还有这么多的作用吧。各位朋友,你们家乡有这种鸡屎藤吗?鸡屎藤的嫩叶是我们家乡春节过后必吃的一道野菜,清肠又刮油,润肠又通便,现在采摘正当时,若家乡有,大家千万别错过!