哺乳期出差怎么补救 (哺乳期不能出差情况说明)

在职场,哺乳期妈妈轻易不要答应出差,但是万一真的有迫不得已的理由需要出差,会面临什么样的问题呢?

1.婴儿夜间不适应哭闹。

首先,婴儿离开母体,来到世界的时间还不是很长,身体肌肤需要妈妈的爱抚。躺在妈妈的怀中会感到温暖、安定,这是宝宝的正常心理需求。出差打破这种亲近感后,白天玩耍的时候或许还不太明显,因为有人逗,可以玩玩具转移注意力,到了夜间,就会不适哭闹。

其次,1岁以内的宝宝,通常夜间需要哺乳1-2次,或者接觉失败被某些因素打扰而哼哼唧唧的时候,需要奶睡(这个不是特别好的习惯),奶睡不到就会烦躁哭闹。饿了也需要有个人起来给他冲奶粉,这样宝宝很容易中断睡眠,清醒一段时间,生物钟会紊乱,影响生长发育。

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2.妈妈疲惫不堪,宝宝的食物不仅在量和质上都会受到影响,还难以存储。

出差大部分都是在火车上,飞机上,出租车上,妈妈得不到好好的休息。有人可能会说,不是有卧铺吗?经常出差的人知道,卧铺人很杂,干什么的都有,看视频的,聊天的,小孩哭闹的,吵架的,基本上休息不好,那么就会影响奶质奶量。

另外,涨奶如果无法第一时间处理会非常难受,一不小心堵奶了还可能会引起发烧。在疫情尚未完全清除的当下,发烧是一件非常敏感的事情,周围人恨不得都对你敬而远之,私人信息恨不得立马就被扒出来。

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3.行李沉重,需要带吸奶器、储奶袋、储奶冰包等。

有的火车上有母婴室,还是非常人性化的,但需要带的东西还是挺多的。宝妈一个人出差的话要背大一点的行李。

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这次去杭州,我就有非常深刻的体验,原计划当天去当天回,结果处理事情晚点了只好改签,坐慢车回武汉。

白天还好,到了晚上,胸部像石头一样坚硬沉重,呼吸都非常困难了,没有带吸奶器,只好盖着被子,解开内衣挂钩,侧身对着墙壁忍着疼痛慢慢揉,溢出的奶水滴在内衣上,湿漉漉的非常难受。有些火车上有哺乳室,不知道我那趟有木有,我没有去寻找,因为很晚了,东西都在床铺上带着很麻烦,不带又不安全,只好除此下策了。

  • 有遇到同样问题的宝妈吗,都是怎么样处理的呢,一起来交流一下吧。