入秋以后，天气越来越冷。最近有很多人说啊，经常后背发凉，早早地穿上了马甲，但还是没什么效果，更严重的还会发酸、发紧，如果风吹多了，还会有麻木、刺痛的感觉等。那这到底是怎么回事呢？
首先，如果你总是后背这个位置不舒服，天气一变化，就觉得背凉、四肢凉，这多半是阳虚了。中医认为，咱们身体的部位啊，都是分阴阳的。而背属阳，当阳气不足，背部是更容易受寒的，从而会出现背部发凉、手脚凉、经常容易感冒等症状。那这个时候，就需要温阳散寒了，可以参考桂附地黄丸加减。
其次啊，是后背酸痛、麻木。中医讲，血虚为麻，气虚为木。当体内气血不足，就容易出现腰背酸痛、没走几步路就气喘吁吁的，或者是觉得浑身都发紧，这多见于老年人或者是体质比较虚弱的人群。那这个时候，就需要益气养血、活血止痛，可以参考当归补血汤加减。
接着，是寒邪入侵导致的背部发冷。当气温比较低，或者是阴雨天，本身你自己的阳气就不足，再加上外界寒气，就容易受到寒邪的入侵，时间长了，就会形成寒气凝滞，那就容易出现背部刺痛、身体发紧的症状了。那这个时候，不仅需要补阳散寒，还需要行气止痛，可以参考桂枝附子汤加减。
最后啊，就是后背某一特定位置的疼痛，一般这种疼痛，可能和某一个脏腑的病变有关，比如说心绞痛等。这时候啊，建议及时就医咨询，明确病因后，再针对治疗。因此有问题要及时就医，切勿自诊自疗，延误病情。