相信每个人都有过打嗝的经历，日常生活中不仅大人、小孩子会打嗝，甚至连孕妇腹中的胎儿也会出现打嗝；若是你对日常生活有着较细微的观察，你会发现有趣的是连家里的小猫小狗等小宠物也会出现打嗝现象。日常出现打嗝虽是小事，但是如果出现连续不断的打嗝，这换作是谁都忍受不了。
英国有一位40多岁的女子，从2003年的某一天起出现打嗝。从那一天起，她每天都会打嗝五次，每次持续10分钟之久，平均每2秒打嗝一次，连续打了11年。出现持续打嗝症状后，她尝试了喝水、受惊吓等各种各样的方法来缓解打嗝症状，但都不可行。她甚至接受催眠治疗，但3个月后又出现复发，医生们对这顽固性的打嗝症状都纷纷表示束手无策。
为什么会出现打嗝？
打嗝用医学术语称之为"呃逆"，是一种常见的生理现象。原因是我们的胃内出现多余的气体，并在胃中往上蹿；使体内的横膈肌受刺激，不由自主地出现收缩、痉挛，加上外界空气被吸入肺部，使两条声带之间的空隙变窄，从而发出急促又短暂的怪声。
一般的生理性打嗝会自行消退，但是有的打嗝会持续较长的时间，甚至最终形成顽固性呃逆。
哪些情况会引起打嗝？
1.不良的饮食习惯
有不少人有着这样的饮食习惯：吃饭时旁边一定要有水或饮料搭配，否则，便会吃不下饭。但是你不知道的是当你吃饭的同时，摄入大量的水或饮料，而胃内的消化液浓度会被这些液体冲淡、浓度降低，结果机体出现打嗝现象。
此外，爱边吃东西边说话或吃东西的速度过快的人，也容易出现打嗝；当他们进食的同时，会吸入得更多的外界空气，引起打嗝现象。
2.药物
生活中所常见的阿司匹林、维生素C泡腾片剂等药物，也会引起打嗝。这些药物溶在水中会迅速分解出碳酸气体，同样地，这些药物在胃的内部环境下也会迅速出现碳酸气体，引起打嗝。日常喝过多的碳酸饮料也容易引起打嗝。
3.情绪
人体处于压力过大、焦虑不安的情绪时，人体需氧量增加，使我们不由自主地想通过大口呼吸来缓解这些不适症状，因此过多的空气吸入，使声带之间的空隙变窄，导致打嗝。
4.疾病
偶然出现打嗝，过一阵子会自行消失。但持续的打嗝很有可能是某些疾病的信号，碰到这样的情况，这时候要重视起来，及时就诊医治。听说过因为持续打嗝的困扰，而被查出有肝癌的例子吗？有位老人打嗝症状持续了好几个月，去医院治疗打嗝后，有所好转，但仍未根治。后来医院为其做全身检查后发现老人的肝脏部位出现肿块，刺激膈膜引起痉挛。
此外，中老年人出现连续打嗝症状时应警惕脑中风，持续的打嗝症状也可能是脑中风的症状。临床医师们还发现胃癌、贲门癌、食道癌等消化道疾病的患者也会出现连续打嗝的症状。
如何防治打嗝症状？
日常生活中保持乐观平缓的心态，多注意饮食习惯，通过降低进食速度、避免过多摄入能产生气体引发打嗝的物质，如可乐、雪碧洋葱、巧克力、阿司匹林或泡腾剂型等。
若是不慎出现打嗝现象，可以通过深呼吸、喝水、按压少商穴位、屏气或受惊吓等方法来快速缓解打嗝的困扰；如果上述方法终止不了打嗝或是打嗝症状超过48小时以上的顽固性呃逆，应及时到医院诊断治疗。
想知道更多更全面的健康资讯，以及24小时在线专科医生解答一切健康疑问，请关注官方微信服务号：健客网健康问诊（jk-zixun）！
黑兵兵医生微信个人号：a15118470264，想咨询更多专业意见，请搜索微信号添加！