得了糖尿病之后，就要对自己生活上和饮食上多加注意，因为患有糖尿病的很大一部分原因是生活习惯、日常细节以及饮食错误造成的。那么，糖尿日常护理该怎样做呢？
调整生活规律
糖尿病属慢性病，生活规律非常重要，在身体情况允许的情况下，按时起居，有利于糖代谢。每周按时测量体重，作为计算饮食和观察疗效的依据。
保护皮肤
要注意个人卫生，一般情况下每周要洗澡，换衣裤1-2次。保持皮肤清洁，尤其是要保持外阴部清洁。每天清洗会阴部，防止发生泌尿系感染。
正确应对低血糖
当有出汗、心慌、面色苍白、发抖、饥饿、乏力、等头晕等症状时需警惕低血糖。立即食用15g含糖食品（以葡萄糖为佳），或喝一杯糖开水，也可进食适量的糖 果、巧克力等，15分钟后复测血糖。若上述无缓解或症状严重者需及时至医院诊治。导致低血糖的常见原因有使用降糖药物剂量过大，用餐不规律、活动量过大、 空腹饮酒等。规律用餐、规范运动量、按医嘱及病情调整降糖药物量可避免低血糖发生。
注意口腔
早晚用软毛牙刷刷牙两次，动作轻柔；3-4个月更换牙刷；3-6个月定期口腔检查；两年请牙科医生给整个口腔拍一次X片，以检查颚骨是否有损伤，要让牙医知道糖尿病病史。
保护双脚
要选择保暖、轻柔、透气、合脚的鞋、袜；每日温水洗脚10分钟，并用柔软干毛巾擦干；擦干做足部按摩，以促进血液循环。避免热水洗脚、用暖水袋或热宝暖脚或用频谱仪做足部治疗，以免烫伤；修剪指（趾）甲切忌太短，自己不要修剪鸡眼与胼胝，以免造成感染；常观察皮肤有无破损、裂口、水泡等，如发生感染、磨损、水泡等要及时与医生联系及时处理；每天尽你所能多做走路运动，每天走路30-60分钟；任何有足部损伤或开放性伤口的患者应仅限做无负重运动。
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