因为老公出去喝酒回家晚,我从前跟他闹了很多次。吵架,冷战,离家,敞大门,定回家时间……,我把我想到的知道的办法都用了,人家根本不听。

什么道理也不会通过吵架吵
每次他出去喝酒,无论我几点给他打电话,他总是说马上吃饭马上回家,半小时过去了,一小时过去了,甚至两小时过去了,还是不见人。我自己在家里生气,他就在外边跟人兴奋地举杯推盏。
有一次,他半夜回来了,我跟他大吵,可是他躺在床上几分钟就睡着了。你说气人不?我气得满肚子疼,看见他更生气,于是穿上外套去小区门岗外边的椅子上坐着。最后也是自己回家睡觉,因为他根本不知道我出去了。
还有一次,凌晨才回家,回到家倒头就睡,一会儿我就听到他的呼噜声了。可是我却气得难以入睡,我穿着羽绒服出去在外边楼梯上坐着,后来实在困急了,不知不觉睡着了。同楼道的有下班回来的人被我吓了一大跳,人家把我叫醒,我实在不好意思,就赶紧回家。

后来在小视频上看到,有女人为了让男人早回家,开着入户门睡觉。我也试过了,仍然无济于事。我们的内心感情肯定受影响,也波及到了孩子。孩子的心理出现了问题,我们一家三口去找心理咨询师。人家说孩子的问题是我们的家庭环境造成的,夫妻关系会影响孩子的心理健康。
在心理咨询师那里,我像一个怨妇一样控诉老公。心理咨询师问我对老公使用了那么多办法,管用了吗?我说没有,他太顽固不化了。心理咨询师说我以后就不要管他了,我就负责管好自己就行了。人是环境的产物,我就是老公和孩子的环境。学着去做一个智慧而温柔的妻子和妈妈,情绪稳定很重要。只要我改变了,我眼里的人和事就会变。

在心理咨询师面前,我就像一个怨妇
起初,我是不相信的,是他有错,为什么需要改变的是我?为了孩子,也为了自己的幸福和健康,我开始读书学习改变自己。
从此以后,老公出去喝酒,我一个电话也不打。他主动给我打电话,我也是祝他玩得开心。无论多晚回到家,我也不叨叨他,给他倒杯水,说几句话,然后自己该干嘛就干嘛!他起来去卫生间呕吐,我也不吵吵,帮他倒杯水。我悄悄打开窗户,让臭味散发出去,也不替他打扫,包括弄脏的衣服,都是他第二天清醒之后自己负责。我只负责温柔和情绪稳定。如果我一边替他收拾战场一边吵吵,我是既受累又受气。
作为一个女人,必须先爱自己,不用试图去改变老公,因为根本办不到。周末去做个面部护理,去逛街买漂亮衣服,晚上去跳个舞,把自己打扮得年轻漂亮。在业余时间多读书多学习,提高自己的认知,开阔自己的眼界,内外兼修自己,增加自己的魅力,不把目光都放在老公身上。凡是你想控制的,最终都是控制了你。越抗拒越持续,越在意越难受。壁立千仞,无欲则刚,你不在乎的东西,永远影响不了你的情绪。

把关注点放在自己身上
我又反思,老公出去喝酒,他喝多了他难受,我为什么生气呢?我生气跟他无关,是我自己的事情,因为他的回家时间没有符合我的期待,我自己的情绪我自己负责。家里的女人越爱闹腾,男人越不愿意早回家。
中国的酒文化源远流长,也是人际交往的一个媒介,其实老公在酒场上也认识了很多朋友,并且这些朋友也给我们帮忙很多。男人喝酒也减压,老公已经很不错了,无论喝多少,回到家从来没有耍酒疯,大不了就是自己睡觉。比那些酒后家暴女人的好多了啊!
我还为什么生气呢?他不回家,我无聊想让他陪,我担心他喝酒伤身,生病住院花钱又麻烦,担心他喝酒伤身早亡。仔细考虑这些,好像都不是为了他,都是我的自私自利在作祟。就算他因为喝酒伤身早亡,那也是他的因果。导致我孤独终老,那也是我的命运。也可能因为他的离去,我还会有另一段幸福在等着。也可能喝酒对他没有任何影响,都是我一个人在黯然神伤。
如果我们有机会同桌喝酒吃饭,我会主动请求给老公倒满,别人问他喝不了怎么办?我轻描淡写地说我可以替他喝。我也会开车载他回家。

非常神奇的是,我改变了我自己以后,他回家的时间比原来早了,并且出去喝酒的次数也少了。回家主动找我说话,我也会放下书,听他聊聊酒桌上的事。我问过他是否感觉到了我的变化,他回答:“我感觉咱家比原来温馨了!”
百年修得同船渡,千年修得共枕眠。一世的夫妻是最深的缘,且行且珍惜,努力让两个人同在的每一个日子都幸福,其他的就交给命运吧!