大家好，我是中医贾晓林
很多的人都有这样的困扰，一吃完饭，尤其是在吃饭的时候， 稍微吃一点生冷的水果或者吃一点凉的东西，就想上厕所，甚至有些朋友，腹泻，常年大便不成形 ，非常的影响正常的生活。今天分享4个中成药，不仅补足了肾阳还能补足脾阳
给大家举一个例子，胃就像是一口大锅一样，我们吃进去的食物，就要在锅里煮熟，只有煮烂了才能更好的消化吸收，最后才能更好的形成粪便，但是如果想把锅里的食物煮熟，就需要火，也就是肾阳，而脾阳像火焰，但若是肾阳亏虚，柴火就不足 ，脾阳虚，火焰就会变少，那自然吃进去的食物是不容易消化的，所以就会出现 一吃凉的就拉肚子，想上厕所，腹泻严重，大便不成形 等，这个时候可以参考：刺五加颗粒
那如果你的脾阳是亏虚的，但是肾阳还是比较足的时候，就会引起 腹痛，吃饭比较少，大便稀溏，肚子比较胀，小便量少 ，当阳气不能温煦身体的时候就会出现畏寒肢冷等表现。那这样的情况需要把脾阳补足，火旺了，自然胃里的食物就容易煮熟，这个时候可以参考 附子理中丸 。
那如果脾阳还没有那么虚弱，但是肾阳有些亏虚，这个时候可能会引起 手脚冰凉，怕冷，要腰膝冷痛，说话有气无力，干活也没有力气，夜尿比较频繁，听力下降，拉肚子腹泻 ，那这个时候要补足肾阳，可以参考 桂附地黄丸.
当脾肾阳虚的时间久了，脾的运化功能也容易变差，那这个时候不光要补脾阳，还要健脾，可以参考香砂养胃丸配合附子理中丸，一个温脾胃，能够增强脾胃的运化，还能止泻固肠，这样的话效果是非常好的。
今天的内容就分享到这，我们下期见！