维生素的种类有很多，包括维生素A.B族.C.D.E几大类，白癜风患者要少吃维生素C及富含维C的食物。

因为过量食用维生素C能够阻断黑色素的生物合成，抑制肠黏膜对铜离子的吸收，从而降低血清铜氧化酶的活性，影响酪氨酸酶活性，影响黑色素细胞合成，从而加重白癜风病情。

其他维生素基本上都是可以吃的，对白癜风还有很多好处

1，维生素A

维生素A的主要生理功能是维持健康的视觉功能，有助于滋润表皮和黏膜，使之不受细菌侵害。对白癜风患者大有好处。

2，维生素B

维生素B可以促进、肝脏的代谢和保护饮酒者的肝脏，维生素B有助于抑郁症的治疗，有助于消化，可以使人年轻。

3，维生素E

它可以照顾肌肤的根本，让肌肤不会早早出现细纹、松弛的状况。还能促进皮肤微血管循环，让皮肤中的血液永远明亮干净，脸色看起来自然红润有活力。

患者平常需要注意饮食与生活习惯，好的生活习惯不仅有益身心也有利于病情好转，若不幸患上白癜风，应及时就医，进行科学的检查、系统的治疗，并听从医嘱，医患密切配合，持之以恒，白癜风的治疗才会有保障。

关注皮肤健康，关注白癜风，请@广州白癜风医生李诚英