不管是生活还是工作中，如果一直被他人否定，则会导致自己有挫败感，产生自卑抑郁情绪，这是多数人都会有的表现。但很多人都不明白，其实人这一生是为自己而活的，不是为他人而活的，为什么要去在乎别人对你的看法呢？你是个怎么样的人，是你自己决定的，不是他人说你是怎么样就是怎么样的。他们看到的只是你选择让他们看到的一面而已，这不能代表什么。一个人说你不好，并不能说明你不好，只能说明他自己不好，他可能是在恶意诋毁你。绝大多数人看待事物都是片面的，没有多方位去看待问题，思考问题，这样得到的结果自然不够准确。
每个人都有自己的优势和特点，只是你自己尚未发觉而已。有些人天生适合学习考试这种模式，最后考入名牌大学，有些人不适合这种应试教育，并不代表他们不聪明，他们做其他的事情一样取得了不错的结果。人是群居生物，特别是现在人特别爱攀比，比这比那，但这种盲目的对比是没有意义的。人生的路很长，一个阶段的成功并不能代表整个人生都会成功。
学生时代可能他学习好，但以后进入了社会可能他并不比你好，生活家庭不一定比你幸福。这个社会学历高难道就意味着一定比你赚钱多吗？并不是这样，学历仅是一个因素而已，家庭背景，个人的选择，持续的学习能力，你的努力程度，运气等等，这些因素共同决定了你是否能够成功。所以仅凭一纸学历决定不了你的一生。有的人22岁毕业了，30才找到好工作，却在50岁去世。有的人25岁毕业，35岁才成家立业，最后活到了70岁。每个人都有自己的时区，都在自己的时区里生活着，并没有谁领先或者落后。
所以，不要在乎别人的评价，不要被他人左右自己的情绪，不要被别人定义，没有谁能够否定你。一个人不可能做到所有人都觉得好，自己认可自己就好。要始终相信自己，坚信自己总有一方面比别人强，只是机会未到，你只管努力，等待最佳的时机。承认别人的优秀，向优秀的人学习，同时努力提升自己，每个人的精力和时间都是有限的，不要胡思乱想，多行动，多尝试。