文/梦娴君
我们家长经常会碰到一个很困扰的育儿问题，孩子总是什么都要争第一怎么办？
自从我们的孩子被培养有了一定的竞争意识后，什么都喜欢争第一。偶尔落后，没有拿到第一就会出现负面情绪爆棚，这个时候很多家长不知道怎么办。
昨天我和四岁的女儿在家玩“假装吃冰激凌”游戏。我们通过锤头剪刀布，谁赢了谁就先投*子骰**，投了几个点就在学具纸上划掉几层冰激凌。
我们来来回回投了好几次，我先完成了任务，女儿也只差一点点就完成了。但是因为我赢了游戏，她一下子就生气了，大声说：“一点不好玩，非常不开心”，顿时负面情绪爆棚。
以前我遇到这种情况，感觉对她一点办法都没有，根本无法沟通和劝解，有时候搞得自己也很暴躁。情绪也会跟着蹿上来，搞得本来好好的氛围，一下子变得特别紧张。
但是通过深入系统地学习心理学知识，再结合生活实际案例融会贯通之后，我总结出以下三招可以让我们这些不知道怎么办的父母彻底地远离这个困扰。
1，当孩子负面情绪爆棚的时候，家长们千万不要试图马上和孩子讲道理。
这个时候讲的道理他们不但一点听不进去，也听不懂，反而还对他们的负面情绪起到煽风点火的作用。所以这个时候父母一定要克制住不要立马和孩子讲道理。
2，家长第一时间需要从心底里彻底接纳孩子的情绪。
孩子什么都要争第一而没有实现的时候，出现负面情绪是很正常的。我们要在接纳和包容的基础上，学会和孩子做恰当的沟通。
询问孩子：“你是不是因为没有拿到第一而不高兴？”这个时候孩子都会点头回应家长的话。
接着告诉孩子我们非常能够理解他们的不高兴的这种感觉。这个时候他们才会感觉到安全。
3，如果条件允许，孩子也愿意，可以让孩子再尝试一次。
父母如果能够做到以上两步，孩子的负面情绪其实基本上就已经消掉一大半了。
如果孩子还是有点不高兴，如果是游戏，父母可以征求孩子的意见再玩一次。并在这过程中进一步疏导和升华孩子的负面情绪。引导孩子明白，不管是什么事情或者游戏，关键在过程的用心投入，过程好玩是最重要的，而不是每次都要拿第一才是好玩。