可能一个月之前人们都盼着这场历经三年的疫情封控能够彻底放开，现在放开了，小阳人呈井喷式增加，想出门又不敢出门，怕感染，感染了，药又不好买，专家们又提出各种方法，安抚人心，值得学习。
自从解封以来，全国各地大面积出现阳性患者，中国疾病预防控制中心流行病学首席专家吴尊友预测，今冬我国新冠疫情的感染率或在10%-30%，病死率在0.09%-0.16%。
这死亡率看着确实挺吓人的，但目前情况来看，还是非常乐观的，只是感染率确实挺高。
奥密克戎病毒传播速度确实挺快，周边好多人都阳了，个人身体素质好的，大多数是轻症，有些人吃了退烧药就好了。
当然还有一部分症状比较明显的，身体难受，出现发烧，全身疼痛，嗓子如刀割一般，加上部分难以买到药品，只能坚挺一周，等待自然康复。
专家对现在的新冠还是比较乐观，提出了他们的一些建议。
新冠是一种自限性的疾病，感染后一周左右就可以治愈，没必要过度紧张。
如果是无症状，体温在38.5度以下，基本上可以不用吃药，但要保证多喝水，多排尿，提高病毒的消除速度。
38.5°以上，可能烧的有点迷迷糊糊了，喉咙痛的很厉害，全身酸痛，疲乏鼻塞流鼻涕很厉害，可能需要吃一些缓解症状的药物。
说实话，38.5°以下不吃药，估计大多数人难以接受，谁家孩子高烧谁不心疼呢，何况谁高烧谁难受是不是。
另外专家还说要多休息，不要熬夜老是看手机，特别是年轻人，休息也很重要。
熬夜导致精神状态不好，不管是什么病，或多或少的都有影响。
为了让心情愉悦一点，可以选择听听歌曲，戏曲等，让心态放松，没必要用特殊的治疗，一周左右就好了。
还有专家对嗓子疼痛提出了自己的建议，雪糕或者冰棍消肿法。
就是当喉咙疼痛时，吃一点雪糕或者冰棍，低温可以起到一个减少肿胀，止痛的作用。
或许专家的这一句话，会让雪糕和冰棍纷纷涨价…
其实专家们看着每天感染的人数不断增加，很多人还买不到药品，专家们也在自己的认知范围内给大家提出中肯的建议。
38.5度以下，不吃药能扛得住嘛？说实话，能！但普通老百姓可能更愿意吃药，让自己好的快一点。
至于吃雪糕或者冰棍来减少嗓子的疼痛感，或许有用，试了就知道。
不过网友们提出了质疑，因为有些专家说不可以吃生冷的东西，现在又让吃雪糕冰棍，确实有点矛盾。
当然每个专家的见解不同，但他们的目的都是为了我们好，为了我们能在药物紧缺的情况下，多一种选择。
不管是什么方法，吃药还是吃雪糕，病毒的康复期都在一周左右，只要我们加强锻炼，提高免疫力，做好自身防护才是最重要的。
希望每个人现在或者不久的将来都健健康康，尽早战胜疫情。
那么你觉得，38.5°以下可以不用吃药嘛？雪糕冰棍吃了会不会拉肚子？