孩子有口好牙，对孩子的饮食是很重要的，因为孩子有个好饮食才会有个健康成长的机会。那么孩子在长牙的时候，到底需要在饮食方面注意些什么问题，很多父母都不熟太清楚，那么今天小编就给大家说一说。
1、大概8~12 个月之时，宝宝的上颌会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越发的高，在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择，比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。
但是宝宝如果咀嚼能力不好，宝宝的消化功能又薄弱，块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统，营养物质是不容易被分解利用的。因此家长在这个时期，要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。
2、及时正确地添加辅食是宝宝牙齿和口腔腱康发育的保证：辅食不仅能满足宝宝生长发育对营养的需求，而且像苹果条、磨牙饼干等食物还能有效锻炼宝宝乳牙的咀嚼能力，有助于牙齿的健康发育。
3、出牙时适量补充含钙、磷等矿物质及多种维生素的食品：钙、磷等矿物质是宝宝牙骨质的重要组成成分，B族维生素和维生素C又能满足牙釉质和骨质的形成，而且牙龈的健康还离不开维生素A和维生素C的供给。因此，要给宝宝提供富含这些营养素的食物，如蛋、乳、豆浆、鱼汤、蔬菜、水果等。
4、出牙后要控制含糖食物的摄食量：宝宝开始长出牙齿后，父母要适量控制宝宝进食那些含糖量较高的食物，即便是果汁也要适度，睡前最好不要给宝宝吃东西或是喝奶，尤其要避免喝着牛奶入睡。如果宝宝有这种习惯，最好是喝点水漱漱口再睡。
孩子刚开始长牙，父母可要注意好了，这个时候注意好孩子将来会有个好牙口，很漂亮的。