老年人预防眼睛黄斑变性吃什么 (老年人黄斑变性针灸有效吗)

“黄斑”是什么

“黄斑”本身不是病,而是视网膜上视觉最敏锐的部位。由于富含叶黄素,比周围的视网膜颜色稍暗,故称为黄斑。黄斑出现病变后会严重的影响视力。

什么是黄斑变性

大家平常听到的“黄斑变性”其实是“老年性黄斑变性”,又称为“年龄相关性黄斑变性”。年龄相关性黄斑变性一般多见于50岁以上的人群,双眼先后发病或者同时发病。随着社会的老龄化,年龄相关性黄斑变性发病率有增高趋势。晚期的年龄相关性黄斑变性的视力丧失往往难以逆转,但是发病早期是有可能控制的,也是可以预防的。

哪些人容易得“黄斑变性”

怎样预防呢

老年性黄斑变性好发于50岁以上的人群,年龄越大,得病的风险也越高;吸烟或接触烟雾得黄斑变性的几率是明显升高的;肥胖是黄斑变性的危险因素;同时高胆固醇饮食以及动脉硬化跟黄斑变性有关;因此戒烟、多运动、控制体重、减少胆固醇摄入以及增加不饱和脂肪酸(如坚果、鱼等)摄入可以降低得黄斑病变的风险。

老年性黄斑变性如何治疗

老年性黄斑变性分为干性和湿性两种干性老年性黄斑变性,进展缓慢,对视力的影响较小,可以口服叶黄素、维生素C、维生素E、锌等营养剂等。应定期眼科复查,部分患者可以发展为湿性老年性黄斑变性,导致视力迅速下降。湿性老年性黄斑变性,是由于异常新生血管引起,新生血管容易渗出、出血,类似于水管发生漏水,病情进展快,老人可能会突然单眼视力下降,另一眼可能在一段时间内后出现症状。目前最有效的治疗方法是玻璃体内注射抗血管内皮生长因子药物,能够使异常新生血管消退,促进出血渗出吸收,提高视力。黄斑变性目前尚不能根治,玻璃体腔注药每月1针,连续打完3针后仍需要每月复查,53%的患者打完3针后只需再打0-2针。

丹东市人民医院眼科主任苗世杰特别提醒:

1、关注老年性黄斑变性的前期征兆和症状。老年性黄斑变性分为干性老年性黄斑变性和湿性老年性黄斑变性。干性老年性黄斑变性症状为起病缓慢,患者视力通常不知不觉减退,多数患者可能并没有发现,患者双眼病变程度相近;湿性老年性黄斑变性表现为突然单眼视力下降,另一眼可能在较长时间后出现症状,患者常出现严重的中心视力丧失。

2、关注老年人眼健康,50岁以上的人群在感觉视力减退或不适时,应及时到正规医院眼科进行眼底检查,以及时发现老年性黄斑变性及其它眼疾,对症施治,早日康复。

3、 好消息~目前我国湿性老年性黄斑变性的治疗已经纳入医保,这大大减轻了患者的经济负担。

市人民医院眼科全体医生,欢迎老年朋友及时就诊检查,将为您提供专业温馨人性化的服务,为您的眼健康保驾护航。