有一位母亲找心理专家咨询：女儿今年4岁7个月，身高却只有99cm，比同龄孩子都矮一头，测过骨密度不缺钙。但近期发现，女儿似乎有点自卑，幼儿园老师说她每次玩都不愿意跟高个子一起，也不跟这些同学交流。之后我们也留意了孩子，在家跟一些表兄妹一起玩时，也会站在凳子上跟她们说话。有一次，还发现孩子说出“我要长高“之类的话。女儿十分在意自己的身高，是否有些心理问题？我该怎么去引导孩子不要因身高而自卑？
这个案例的问题在于，
父母给孩子什么样的心理暗示和引导。
在身高的问题，从进化的角度说，是动物中的高个子在进化中兼有体力和性选择上的优势。但是，人类进化已超越了动物，人类进化出了智力，智力才是具有决定性的，而智力和身高没有明显的相关，*小平邓**、拿破仑、霍金都是矮个子，但都是人类群星中的佼佼者。
在这种情况下，父母要做的是不必故意在言辞中强调身高的问题，只需要在日常行为和语言中让孩子感受到智慧、毅力、坚持和品德高尚的重要就够了。而这些方面更多的是靠身教，只要父母坚持做到这几样，孩子自然会从耳濡目染中受到影响。
1、不要在孩子面前谈论矮个的劣势，这种谈论，无论明暗，都是在暗示孩子她个头不如人，可以夸奖她身体的强壮，让她接受自己的强壮，认可自己的身体。当孩子说“我要长高”时，父母可以举起自己的手臂，说“宝贝很强壮！会越来越高的！”
2、多带孩子去锻炼，锻炼既有助长高也使身体强壮，无论是跑步还是游泳，都能让孩子感觉到自己的力量。
3、在和孩子沟通时把重点放在她的聪明和智慧上，让她感受到父母的价值观不是从身体的高矮出发的，父母这时要以身垂范，多读书，多看有内涵的电视节目，少玩手机少看肥皂剧，让孩子浸泡在有意义的生活中，感受到智慧的力量。这个力量可以通过父母的带领和认可在她心中扎下根，逐渐成长和强大，取代在身高上的自卑。
当孩子懂的东西越来越多时，尤其是她发现自己这个优点时，就会越来越有勇气和高个子同学交往，不再被身高所困扰。