入秋后，长春市各大医院耳鼻喉科诊室出现了鼻炎患者就诊小高峰，对于鼻炎如何有效预防和治疗呢？长春市中心医院耳鼻喉科主任孙克巍给出了相关建议。
记者在长春市中心医院看到，有不少鼻炎患者正在排队，耳鼻喉科医生正在给患者诊治。“打喷嚏、淌清鼻涕、眼睛痒流眼泪，这些都是典型的过敏性鼻炎症状。”孙克巍主任说。
什么是过敏性鼻炎
孙克巍主任介绍，约有五成以上的鼻炎患者为变异性鼻炎，目前鼻炎患者数量骤增与气候和环境变化有关，遵医嘱使用鼻用激素可缓解症状。
据统计，长春市鼻炎发病率高达11%，儿童患变异性鼻炎发病率高达13%-14%。变异性鼻炎是一种免疫性疾病，致病因素复杂，值得注意的是，变异性鼻炎与感冒、上呼吸道症状等疾病要相互鉴别。
过敏性鼻炎有最明显的四个临床症状：阵发性的喷嚏，就是一阵一阵的打喷嚏，伴发有大量清水样的鼻涕，有的伴有鼻塞，有的伴有鼻部和鼻周的痒感，这是最主要的。
比较常见的致敏源有两种，一个是季节性的豚草花粉，一个是常年性的螨虫的分泌物，这两种是比较常见。
秋季过敏性鼻炎不可忽视
孙克巍主任介绍，秋天之所以是过敏性鼻炎的多发季节，主要是因为秋高气爽，空气中漂浮着大量植物的花粉，尤其是沿海地区的豚草的花粉，很容易引发过敏性鼻炎。而且秋季比较干燥，鼻腔容易受到外来刺激物的影响。
秋季过敏性鼻炎是鼻腔的一种过敏性炎症，常有鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞鼻堵等症状。鼻粘膜分泌的清亮粘液，引起的后鼻滴液，常引起咳嗽，也会出现失嗅的情况，偶尔还会导致味觉减退，影响食欲，鼻堵严重时可能会流鼻血。
有些过敏性鼻炎患者对其症状并未重视，认为过一段时间会自行康复，实则不然。孙克巍主任表示，鼻腔做为人体呼吸的第一道屏障，可以有效地抵御过滤外界病毒，过敏性鼻炎的发作，致其功能减弱，进而病菌进入体内各器官，引起病变。如若治疗不及时，还可能会有引发鼻窦炎、中耳炎、支气管哮喘和过敏性咽喉炎等并发症，不容忽视。
过敏性鼻炎如何治疗
孙克巍主任表示，目前，国内外耳鼻喉专家一致认为，一线治疗变异性鼻炎药物首选鼻用激素，它是治疗鼻粘膜反应的根本*药性**物。很多患者对激素药物的认知存在误区，认为凡是激素类药物就会对身体产生巨大副作用。实际上，鼻用激素是一种鼻腔喷药，对局部吸收和治疗效果较明显，而对机体生物利用度较低，对整体身体的副作用极为微小。特别是儿童变异性鼻炎发病时一定要用小儿剂型药物。
过敏性鼻炎重在预防
预防过敏性鼻炎，可以从以下两方面入手。首先，要尽量减少户外活动，尤其在花粉扩散的高峰时间，控制好户外活动的时间，最好不要太长，远离过敏原，如需外出尽量戴口罩。
其次，由于季节转换、天气变化引起的过敏的，需保持室内空气的湿度，避免让鼻子太干燥。患有过敏性鼻炎的人更应加强对鼻子的保护，加强日常防护，注意生活细节，减少和过敏原接触的机会。
此外，孙主任提醒大家，要注意补充水分，可以多吃蔬果，雪梨、香蕉、苹果等都是水含量高的水果，木耳、芝麻、蜂蜜、冰糖等生津润肺食物也可以适当多吃，不过，炒瓜子、炒栗子等干燥食物则要少吃。
东亚经贸新闻记者 张睿