癫痫病发作原因一般就在周围，颇受家庭居住环境的影响。想要治好身上的癫痫病，还是需要患者自己加油，跟医生做好沟通，尽可能让医生了解到自己的想法，也要听清楚医嘱，按照规定去执行。
患者本身不抛弃自己，关注生活细节，注意合理饮食，保持良好情绪，积极面对治疗，这不仅可以减少癫痫造成的伤害，而且可以尽快摆脱癫痫的痛苦。
坚持用药 大多癫痫病患者都需要用药物来进行治疗，而且至少要服用几年以上的药，癫痫病得到控制后才会慢慢地减少发作，千万不要自行停药、换药一定要在专业的医嘱下将药的用量减少直到停药，在停药后，癫痫如果不在发作，则说明已经恢复健康了。 如果没有听从医嘱用药，癫痫疾病就会经常反复地发作。
调整饮食 当患者饮食不得当的时候也会引起癫痫病反复发作的，癫痫病患者在饮食上不能过量的饮食，要以清淡的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃有刺激的食物，不要暴饮暴食，也不要过度节食，在平常要控制好患者的血糖，血糖过高或者过低会导致癫痫病的反复发作。
适当运动 患者在日常当中不可以做剧烈的运动，但是可以做一些轻松的有氧运动，比如散步、慢跑等。因为癫痫疾病发作得很突然，是不受地点和时间限制的，癫痫患者在平常也要随身携带药物，在癫痫发作后，立即服用药物。
戒烟酒 癫痫患者在平时要戒烟戒酒，吸烟喝酒会大大增加癫痫发作的。所以在日常的工作不要过于劳累，要多注意休息，劳逸结合，不要熬夜加班，保持充足的睡眠。因为癫痫患者的睡眠不足，就会导致大脑兴奋过度，从而使癫痫反复发作。在生活和工作当中不要情绪化，要控制好自己的心态，不要着急生气。长期坚持用药也需要的，若癫痫反复发作的特别严重，就应该去医院进行详细的检查，要积极地配合医生的治疗。
癫痫病状态的患者会有点孤僻，不爱交流，这个要做好安慰，有专门的心理方法来缓和患者不良情绪，树立正确人生观。此外，作为癫痫患者多吃含磷含钙类膳食，这两类营养元素对大脑发育是有好处的。