比起没有房、没有地，没有养老保险和医疗保险是令人更为困顿的事。养老金是基本的养老保障，这个得有；人总会有个头疼脑热的，有了医疗保险看病就可以少花钱，这个也是必要的。所以，在年轻的时候，无论如何要重视这两个方面的办理与缴费，老的时候，不可能每一个人都有像禇时健那样的能力、魄力与资源，可以从74岁开始再创业。
其实，这个题或者可以简化为：没有多少可以再工作的机会与能力，又没有办养老保险和医疗保险该怎么办？
第一、最好的还是能以灵活就业人员的身份，把城镇职工养老保险和医疗保险办下来。
即便是选择最低缴费档，如此做也是很值当的。当然，这有一定的难度，职工养老保险要缴够15年，职工医疗保险最低缴费年限是男25年女20年，如果年纪比较大了开始缴，而且是以灵活就业人员身份来缴，缴费的压力就会比较大。因为灵活就业人员20%的社保缴费比例都是个人承担的，不像有单位的，个人缴费比例只有8%。
要说的是，如果开始办职工基本养老保险，满40岁或满50岁，符合当地4050政策的，还可以申请社保补贴，这在减缓缴费压力上有一定的帮助，不过这种补贴有一定年限，只能有阶段性的帮助。
城乡居民养老保险最低档大多数地方是一年200元，而且到了退休年龄没有够最低缴费年限的，可以一次性补缴完毕。而城乡居民医疗保险也是按年缴的，一年最低的可以100元至200元，居民医保没有退休后免缴享受待遇这事，但一年一缴的费用也低很多。参加城乡居民养老保险和医疗保险，应当是没有固定收入来源者，最实际的一种选择。
低保的资金来源是地方财政，从实际运作看，城市低保制度覆盖面还是很广的，其标准也是不断向上调整中。具体的申请条件各地略有不同，申请人可以通过社区向街道申请。
1）是未与原企业解除劳动关系，属于有就业需求，但是企业因为没有岗位提供等原因，一直处于待业状态。
2）彻底下岗，属于失业、灵活就业人员。
二者在缴纳社保中有着很大的区别，第一种是属于有单位缴纳社保，而第二种则要以灵活就业身份参加社保。前者个人缴费只需要承担总费用的30％左右，而灵活就业人员需要自己全部承担。
如果你选择以灵活就业身份参加社保至今，而且年龄上男性达到50岁以上，女性达到40岁以上，这时候就迎来了春天。因为国家统称这部分人为“4050”人员，对应的有“4050政策”。
这项政策主要就是下岗职工以灵活就业身份参加社保时给予三年的补贴。补贴比例各地也不相同，最低为50％。
前段时间，四川成都发布该项政策最新比例为70％。可以说这样高的补贴下，缴费比在职员工缴纳的金额还少。
如果你距离退休不满五年，也就是男性55岁以上，女性45岁以上，这项补贴就不仅仅只有三年，而且直到你办理退休为止，也就是说最多可补贴五年。
“4050”只是基本条件，并不是所有下岗职工都可以领取到这份补贴，比如低保家庭、家庭零就业这种情况，申请到的几率非常大。
按照2018年计算，女性需要在1978年前出生，男性需要在1968年出生，才可以享受到此补贴。
补贴标准一般也是按实际缴纳基本养老保险费的2/3，也就是说需要交多少钱，政府给交2/3，自己只需要交1/3就可以了。
所以对于下岗的、困难的、领取低保的、年龄较大的、零就业家庭的人员，只要参加城市的相关的保险，那么缴费就会得到一定程度的政府补贴。
因此，大家即便是家庭有困难，也应该积极参保，争取得到政府的相关补贴。这不仅仅是对你当期生活的一个保障，更是对我们今后老年风险的一个补偿。