导语~行事困难，精关阈值过高？中医：补阳气，固精关

很多男性朋友后台问的最多的问题就是，平时出现时间短促固不住精该如何调理，如何可以快速的降低精关阈值？问这个问题的大多数男性朋友往往是过往精伤过度，如今长大成人才发现出现了功能障碍问题，也不想通过几年的戒色来恢复精气神，毕竟马上面临着结婚生子的问题。其实对于伤精过度我们只是看到了看得见的精流失，而没有看见看不到的阳气随着流失。正是这个阳气的亏虚让你时间短促，中医也讲气不固精。很多人会有一个疑惑为什么看不见的阳气会随着看的见的精流失？气随津脱，很多人呕吐过后会全身乏力，没有劲，这也是吐下之余定无完气的说法。气虽然看不见摸不着但是也是真实的存在。

阳气虚弱了就会导致一个结果那就是命门火衰，所以你会感觉五脏六腑都处于一种阴寒内盛的状态。哪里都虚弱哪里都需要去补，但是哪里都补就会产生一个问题，那就是用药太多根本分不清君臣佐使，那就是治标，即使你有坚持戒色饮食清淡的决心也不会好。所以对于这种精关阈值过高往往需要大补阳气，起命门之火。阳气旺盛了火可以持续的燃烧，时间自然长久不衰。

案例分析：孟先生，今年三十七岁，行事困难，总是倒戈太快，总是感觉海绵体极度敏感，只要是有那种敏感的感觉立马顶不住，也正是因为这个问题至今没有勇气面对结婚生子的问题。每天总是非常的焦虑不安，没有生活质量可言。过往这些年虽然虚但是需求大，所以也用一些油麻痹勉强维持，但是时间久了又出现痿弱的情况，所以还是想用中医解决自己的问题。症见：宗筋敏感，时间短促，毫无固涩力可言。大便不成形，不耐油腻，出汗多，尤其劳累过后。畏寒怕冷，手脚冰凉，遇冷容易流鼻涕。精神不振，少气懒言，整个人特别的懒惰，头发少且秃，两侧尤其明显。观其舌质淡，齿痕重，脉象弱。

综合辨证为：阳气虚弱，命门火衰。治以大补阳气，起命火。可用肉桂，川牛膝，甘草，黄芪，焦白术，人参，丹参，薏苡仁，仙灵脾合六味地黄汤。嘱咐其平时戒色饮食清淡，每天尽量十一点之前睡觉。经过一段时间调养自我感觉阳气十足，宗筋敏感度大大降低时间亦可延长一个钟以上。命门火衰只是一个结果而不是一个过程，单纯的用一些附子之类的辛热之品并不能够彻底解决问题，虽然当时会感觉一定的效果。唯有大补脾肾之阳气，阳气足了火力自然旺盛，而点火只需要一点点肉桂就可以少生火气，所谓星星之火可以燎原是也。