每日一穴曲池穴 (每日一穴冬季养生)

睛明穴归属足太阳膀胱经,为手足太阳经、足阳明经、阴跷脉、阳跷脉五经之交会,具有疏风清热、通络明目的作用。是治疗目疾之常用穴、主穴、要穴。可治疗一切眼病。

【定位】在面部,目内呲内上方眼眶内侧壁凹陷处。如下图

每日一穴常按足三里胜吃老母鸡,每日一穴中医

图片选自梁繁荣、王华主编的《针灸学》教材

【解剖】在眶內缘眼睑内侧韧带中,深部为眼内直肌;有内呲动静脉和滑车上下动静脉;深层上方有眼动静脉本干;布有滑车上下神经,深层为眼静脉,上方为鼻睫神经。

【取穴方法】在眼内角内侧旁开约0.1寸,再向上约0.1寸处,即眼眶内缘与眼睑内侧之间即是。

【操作方法】针刺时,首先嘱患者闭目,医者押手向外轻轻固定眼球,刺手持针,于眶缘与眼球之间缓慢直刺0.3—0.8寸。不宜提插捻针,禁灸。

【主治】

(1)眼部疾病:目赤肿痛、眼痒、胬肉攀睛、流泪、视物不清、夜盲、青盲、近视、视神经萎缩、电光性眼炎。

(2) 疼痛证:坐骨神经痛、外踝扭伤、急性腰扭伤。

(3)其他:如心动过速、呃逆、癔症、头痛、鼻塞等疾病的治疗。

【经验总结】

睛明穴是治疗眼疾的要穴、主穴。本穴处于眼部“输穴所在,主治所在”,无论急慢性眼疾均适宜,是古今治疗眼疾之特效穴。

【注意事项】操作时,医者以一手向外轻轻推眼球并固定,另一手持针紧靠眶缘缓慢进针,遇到阻力时,不宜强行进针,不埝转、不提插,出针后按压针孔2—3分钟,以防出血,针具宜细,消毒宜严。禁灸。