一.失眠症：是最常见的睡眠障碍，是由于入睡或睡眠持续困难所导致的睡眠质量和时间下降，不能满足正常生理和体能恢复的需要，从而影响其正常的社会功能的一种主观体验，随着社会竞争加剧，压力大，失眠患者越来越多。
二.临床表现：男女均可发病，女性居多，表现为入睡困难、易醒、早醒和醒后再入睡困难等，日间困倦，体力下降，伴有紧张不安、情绪低落等，严重者心率加快、体温升高、周围血管收缩等自主神经紊乱症状。多数患者会过度关注自身的睡眠问题产生焦虑，而焦虑又可加重失眠，导致症状的恶性循环。
三.辅助检查：1.临床可以用症状问卷评价失眠，匹磁堡睡眠质量指数问卷，是常用的问卷，一般评定近一个月的睡眠质量。
2.多导睡眠图：由脑电图、肌电图、眼动电图、心电图、和呼吸描记装置等组成，可以客观准确的记录睡眠的脑电图、心率、呼吸、血氧饱和度、肢体活动情况等。
四.诊断：有多种不同失眠的诊断标准，符合以下条件者可诊断为失眠。1.失眠主诉，包括入睡困难（30分钟不能入睡），易醒（超过2次），多梦，早醒或醒后入睡困难(30分钟不能再入睡)2.社会功能受损：白天头昏乏力，疲劳思睡，注意涣散，工作能力下降，3.上述症状每周出现3次以上，持续至少一个月4.多导睡眠图提示：睡眠潜伏期大于30分钟，夜间觉醒时间超过30分钟，睡眠总时间少于每夜6小时。
依据失眠症持续时间分为：急性失眠，失眠时间为1个月内，慢性失眠“时间大于6个月。”失可以办有焦虑和情感障碍。
五.治疗：1.养成良好的睡眠习惯，消除对失眠症状的关注和恐惧是失眠治疗的基础。
2.药物治疗：遵循个体化和按需用药的原则，以低剂量、间断、短期给药为主、长期用药者应注意逐渐停药，
治疗失眠的药物有：苯二氮卓类药物，吡唑嘧啶，吡咯环酮类、GABA受体激动药及其再摄取抑制药等以及其他辅助睡眠的药物（包括抗抑郁药）：入睡困难者，可以选用短半衰期镇静催眠药如唑吡坦，*唑三**仑和水合氯醛，对维持睡眠困难的患者，应该选用延长NREM睡眠的深睡期和REM睡眠期的药物，上半夜易醒者可选用咪达唑仑，*唑三**仑，阿普唑仑等，下半夜易醒者可选用艾司唑仑、氯硝西泮和氟西泮等，对晨间易醒者可选用长或中半衰期的镇定催眠药，如*西泮地**，艾司唑仑，氯硝西泮和氟西泮等，合并抑郁者可以选用增加睡眠的抗抑郁药，如米氮平。
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