考纲要求心理治疗师的心理特征与自我关照，初级掌握
考试大纲要求
心理治疗师的心理特征及自我保健，初级掌握，中级理解。
01
助人职业
心理治疗职业是帮助他人的职业，心理治疗师是专业的帮助者，而不是进行操纵的社会控制者。 助人的过程，就是促使人朝着自己选择的方向成长的过程，是解决问题的过程，是使人正视危机的过程。
助人过程的驱动力来自两个方面：助人者的性格特征和助人技巧。
02
心理治疗师的基本素质
心理治疗师应具备的基本素质：
01
有自我意识和价值观
自我意识包括对自己内在心理过程、需求、动机和个性发展的认识，以及对自身与环境之间界限的认识。
02
文化和亚文化体验意识
能够了解自己与客户之间的社会文化差异和相似点，尊重客户的生活方式、经历、自我意识和价值观等。
03
分析自己情绪的能力
帮助他人的过程不断引起情绪反应。 需要时刻意识到个人的情绪状态，控制和调节情绪反应，具备超越超脱的能力。
影响治疗师情绪的相关因素包括：工作压力的频率、强度发生的机构背景、职业优越感、能力等，以及权力认知。
04
成为榜样和影响者的能力
好榜样和坏榜样的力量都是无限的。
05
利他主义
利他主义的关键是“愿意帮助别人”，并以积极的态度参与帮助别人的过程。
06
道德感
他们非常重视助人过程的伦理意义，并具有自我反省的敏感度； 不得损害委托人的利益，尤其不得从事*社会反**行为。
07
责任感
对帮助他人的最终目标保持清晰的愿景。
08
共情
对他人的问题有一种引人入胜、富有同理心和“情感”的理解。
03
精神健康问题
心理治疗师本身需要不断学习，提升自身修养。 在心理治疗工作中经常会遇到不同的问题。 对于心理治疗师来说，常见且突出的问题是：
01
帮助复杂
自卑感强烈的人将帮助别人视为解决自己问题的一种方式。
02
疲惫状态
一方面，帮助他人的人需要释放、发泄负面的情绪体验和认知负荷；
另一方面，也需要体力、智力、情感能力的“补充”，否则就会成为“无助的帮手”，导致“帮手的痛苦”。
03
自身不良性格特征的影响
心理治疗是治疗师和客户之间发生的专业互动过程。 治疗师的人格倾向和习惯*行为性**模式作为重要的非技术因素，或者作为“一般治疗机制”，往往对治疗关系和治疗过程产生一定的决定性影响，但有时也会产生负面影响。
心理治疗过程中遇到的一些问题往往是治疗师自身不良人格特质在治疗关系和过程中的表现。
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