开会发言紧张大脑空白怎么办？
在与他人交往中，要想避免紧张尴尬，有三项应对策略。
开会发言紧张大脑空白怎么办？
首先，要调整心态，降低对他人的期待，不必非得在他人面前展现完美形象。许多人因为在人际交往中过于担忧他人的评价，从而感到紧张不安。实际上，过分拘谨是人际交往的一大障碍。要学会放松，不必让所有人都觉得你完美无缺，顺其自然地相处，能相处就相处，不能相处也无需勉强。
其次，提前做好准备，明确表达思路。很多人紧张是因为没想好要说什么，导致表达时词不达意。所以在说话前要确保思路清晰，有内容可说。有了充足准备，你会更有信心应对交往中的挑战。最后，将对方视为熟悉的人，不要过分高估对方，也不要过多考虑对方的身份、地位等因素。就当他们是你的老朋友，这样彼此间的感情会更亲近。在这种心态下与他们相处时你会更自由、轻松，不再紧张拘谨。
总之，要想在人际交往中不紧张，首先要调整好心态，降低期待，展现真实自我其次，提前做好准备，保证表达清晰 ;最后，把对方当作熟悉的老朋友，轻松自在地与他们相处。遵循这三点建议，你的人际关系将更加顺畅
开会发言紧张大脑空白怎么办？
今天全程参加公司的订货会，午后各公司总经理分别组织各自参会成员进行上午议程的总结复盘 (我们公司一共11人)，每个人都要提出自己的建议和想法，我是第一个发言，以往这种场合我多少都会紧张，但是今天我发现自己因为是第一个
于是我开始努力回忆上午的会议内容，提出自己的想法，我发现这种感觉真的很好，我突然觉得我哪里不一样了。晚上在展厅中，跟经理还有几个同事围坐在一起，闲聊一些工作，我发现以往有经理的场合总是紧张的感觉好像消失不见了，这种感觉很微妙，我无法形容，我想未来我会越来越好，我是最棒的 !
