慢慢的天气已经从炎热慢慢的转向凉意阵阵，最明显的感受就是我们身上穿的衣服越来越多来抵御寒冷，但是不知道大家注意过一个问题没有，虽然现在天气寒冷，但是很多人还是会出现呼呼冒汗的情况。
这就很奇怪了，炎炎夏日因为天气闷热，时常汗流浃背是因为天气原因导致的，但如今天气也不再是如此炎热，甚至出现寒冷，怎么还会出现呼呼冒汗的情况？难道是这一类人身体素质很好，可以自己发热？
但是仔细观察又会发现他们都有一个通病就是精神不振，还很怕冷，每次衣服都裹得比其他人厚，并且每天看上去都有点摇摇欲坠的感觉，怎么可能是身体素质好的表现。所以天冷还呼呼冒汗，怕冷，没有精神到底是怎么一回事？
其实天冷还呼呼冒汗，怕冷，精神差，其主要病因还在你的肾上边。因为我们的额肾主封藏，是我们一身的封藏之本，它封藏着我们身体中的阴精，元阳。
封藏是中医学的一个术语，指的是肾脏的一种生理功能，就是能够收纳和保护人体的精气，使之不外泄，不损耗。肾脏是人体的封藏之本，因为它能够接受其他五脏六腑的精气而储藏于内，同时也能对其他脏腑的藏精功能有统摄和调节作用。
冒汗，一般是人体津液随着阳气推动、阳气蒸迫，就从身体里出来生成了汗液。
正常的出汗是人体的生理现象，在天气炎热、穿衣过厚、饮用热汤、情绪激动、劳动奔走等情况下，出汗量较正常增加，大多为一时性的，只要及时补充水分就不会有太大问题。
那么为什么封藏无力会导致冒汗呢？这是因为当肾脏中封藏的阴精和元阳不能正常地滋养我们的身体时，就会造成阴阳失衡，阴阳不能相互维系。阴精和元阳就会外泄，不能内敛于内。当阴精和元阳外泄时，就会出现以下的症状：
呼呼冒汗：这是因为元阳外越浮于表面，不能内敛于内。这种汗多是虚汗，并不能带走体内的热毒。
怕冷：这是因为阴精亏损，不能滋润肾水。肾水不足，就不能温暖全身。
精神差：这是因为阴精和元阳外泄，先天之精和元阳是人体生命活动的根本和动力，它们能够通过水火相济的方式，在肾中相互转化为后天之气和正阳。
后天之气和正阳是人体生命活动的基础和温度源泉，它们能够通过升降出入的方式，在心肺中相互转化为水谷精微和自然界清气。
如果先天之精和元阳亏损，就会导致后天之气和正阳不足，出现气短乏力、心悸气促、脉搏微弱等症状 ，看上去就是精神差。
如果我们平时不注意对自己身体的保护，或者是睡眠不充足等各种劳累伤害，导致我们的肾脏亏虚，封藏无力，那么在肾脏中封藏的躁动止阳和亏虚之阴就会并发外出，导致病因的出现。
《难经 三十六难》中讲到：命门者，诸神精之所舍，元气之所系，男子以藏精，女子以系胞。并且还提到：肾两者，非皆肾也，其左者为肾，右者为命门。
这两段话是告诉我们肾阳是我们人体精神住所，人体元气根基，并且其藏着生命之精，可化气，生血，生神，我们一切的生命活动全部都依靠着精气神的存在。
由此肾将其封藏，并且徐徐外给，但若肾脏的封藏能力减弱，就会导致我们身体出现各种各样的问题。
很多人觉得天冷了还会出汗，这是阴虚，气虚的症状，因此会选择吃六味地黄丸，补中益气丸来治疗出汗的问题，但是效果并不是太理想，只能解决当时的病因，但是停药以后还是会出现冷汗直流的情况。
那有什么办法更加全方面的解决这个问题呢？很简单，换一个中成药可能效果就好很多！
我们还是应该从其病因入手，我们上文说了天冷还汗出较多，并且伴有怕冷，精神不振这是因为肾气封藏失职导致的。
因此我们在药物的选择上应该以补益肾气为主，因此我们可以选用药物：金贵肾气丸来治疗，其中药物有：熟地，山药，山萸肉，茯苓，泽泻，牡丹皮，桂枝，附子，以做到温阳化气，帮助我们解决气虚汗出过多，怕冷，精神不振的问题。
除了吃药以外，我们还应该做到不宜过多房事，按时的睡眠，休息，保持健康的饮食和每日的运动，在秋季时，我们应该按照《黄帝内经，四气调神大论》中讲的来进行养生。
其提到秋季：秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴。失志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也，逆之则伤肺。
这段话的意思是在秋天三个域，秋风紧急，天高云淡，地气安宁，我们应该早睡早起，并且保持一个平和的性情，来化解秋天肃杀之气对我们的影响，收敛神气，顺应季节，若有违背这些，使得我们秋季收敛不利，冬季阳气匮乏。
我们在秋季做好养生，也是利于我们肾气的恢复，帮助我们缓解天冷流汗，没有精神，怕冷的症状。对此我建议各位可以在秋季做一些保健运动，例如可以去艾灸我们的足三里，气海，三阴交，关元穴来保健身体，或者是可以去打八段锦，又或者我们可以在秋季多多去晒太阳吸收自然之阳气，这些都可以帮助我们在秋季有一个好身体去度过冬天！