作者 | 胡张焕 幸福双翼学员
坐标 | 上海
本期主播 | 龚红江
01
沉迷游戏，成绩下降
疫情期间，14岁的女儿在上网课时，通过同学推荐开始玩王者荣耀。
女儿一度沉迷到不想读书了。
我跟老婆的焦虑，可想而知。
女儿到了青春期，我们不知道怎么跟她交流，她觉得自己长大了，希望自己的事情自己做主。
我们说什么她都不愿意听，就是想打游戏。
那段时间，我们夫妻俩过得很煎熬，家里氛围非常紧张。
女儿的成绩，也直线下降。
她初一上半年，年级排名十一，班级排名第二，还拿过奖学金。
到初一下半年，她直接排到年级150名之后，而全年级一共才237个孩子。
万分焦虑之下，我们去找了心理医生。
虽然我是个男人，但我是从来不玩王者荣耀的。
心理医生告诉我：
“孩子心理没问题，就是在游戏里找到了自我和成就感。如果想要真正走进孩子，你就去跟着孩子一起玩游戏。看看游戏里吸引孩子的到底是什么。”
听到心理医生这么说，一开始，我是很抗拒的。
在我眼里，游戏就是一个让女儿荒废学业的恶魔，现在怎么还让我也去玩？
但实在没办法了，我就*载下**了王者荣耀，开始琢磨这款游戏。
02
我跟女儿一起打游戏
我也跟身边玩这个游戏的朋友请教，想更多了解这款游戏的特点，为什么它能让女儿如此沉迷、无法自拔。
渐渐地，我发现了一个全然不同的世界。
游戏就跟过关卡一样，过一关，升一颗星，随着星级的增加，玩游戏的人成就感不断增加。
而且，还能在游戏过程中，跟队友进行毫无压力的交流和探讨。
熟悉这个游戏后，我一有时间就跟女儿一起打，她对我的认可越来越多，我们交流的机会也多了。
家里的氛围，也开始变化着。
打了两个月之后，我的段位远远超过女儿的段位。
有一次交流中，女儿说自己有点挫败，觉得爸爸从一个什么都不懂的水平，在这么短的时间就超过了自己。
我及时肯定她的情绪，告诉她，每个人都有自己不同的节奏和擅长的事情。
就这样，在日常互动中，我都及时给她看见和肯定，她跟我们的关系越来越好。
我们不再阻碍她玩游戏后，女儿也不再偷偷摸摸玩游戏了，而是大方地喊我一起玩。
放开玩之后，她对游戏的沉迷，反而越来越少了。
不知不觉中，女儿放学回来，能自己主动完成老师布置的作业了。
03
共同约定游戏规则
我们常驻上海，但因为积分不够入学，所以就给她找了苏州的寄宿学校。
9月1号，开学前，我跟女儿聊了聊。
我告诉她：
“新的环境中，首先要照顾好自己，爸爸妈妈不在身边，但有任何事情都可以跟我们说。
不管你到哪里、长多大，你永远是爸爸妈妈的小棉袄，爸爸妈妈永远是你坚强的后盾。
当然，还是要记得好好学习，尊重老师、团结同学，学到知识后受益的都是你自己。”
最后，我跟她谈到了游戏。
一开始我玩的时候，为了激发她的自信心，让她对我更加信任，我就让她做我师傅。
我说：
“你14岁了，可以开始学着为自己负责了，根据爸爸这两个月的尝试和观察，我发现，跟打游戏相比，你更擅长学习。
你打了那么长时间，还没老爸打两个月的段位高，而且你还是我师傅。
爸爸觉得你还是学习比较有天赋，你看以前你还拿过奖学金，多厉害啊！
你觉得，爸爸说的有没有道理？”
女儿不置可否地看着我，我补充说：“老爸不是不让你玩，一个星期回来一次，可以玩一次，玩多少时间我们商量，但不能像以前一样。”
女儿说：“那肯定的，都去苏州上寄宿学校了，又很少回家了。”
为了避免她去上学后，心里惦记着游戏，无心学习，我跟老婆商量后告诉她：周五周六两天可以各玩一个小时，随便什么时候玩都可以。
她去了之后无心上学，一心想着游戏，当时我们夫妻俩也很担忧的。
于是我们做出让步，把时间商定修改为可以一共玩一个半小时，随便什么时候玩，而且这次不玩，就累积到下次。
到目前为止，已经过了几个月，这个规定一直比较良好地执行着。
女儿目前还没有出现过没玩累积的情况，但也没有对我们约定好的时间提出不满。
04
每个问题，都有征兆
在面对女儿挑战的过程中，我老婆先主动报名了幸福双翼的课程学习。
她学习后，对我们整个教育理念和方法，有很大的帮助。
那时，我老婆听完课程后，就转发给我，让我也听听。
其实，我一直对学习不太感兴趣，不喜欢读书。
看到老婆的分享，我一开始挺抵触的。
后来，零零散散地听了一些课程后，我发现很实用。
怎么跟孩子沟通，怎么注意说话技巧，怎么管理自己的情绪等，都让我很受用。
现在，老婆给我报名的《青春期父母行动营》，我就根据自己方便的时间听听课，有空看看大家的践行分享。
我虽然没有特别积极分享，但每次看课和看践行都有启发和收获。
这几个月学习下来，我最大的感受是：带好一个孩子，不是某一个人的事情，而是全家人的事情。
当孩子出现沉迷游戏或者其他情况，根源还是在我们大人身上。
以前，我们很少去倾听孩子的心声，很少给她表达倾诉的机会，都是给她安排好各种事情，要求她按部就班完成。
但，孩子是有生命的个体，她有自己的想法。
当我们像操作木偶一样要求她时，她内心就有很多不情愿，认为我们都在逼她。
到了青春期，自我意识强烈萌发后，她就通过玩游戏跟我们对着干，来对我们的教育方式进行“控诉”。
有时候，她想说自己的看法，我们就打断和否认，觉得“你个小孩子懂什么”，久而久之，孩子的心门就关闭了。
而且这种情况，以前在我们家发生的概率在75%以上。
一旦孩子的心门关上，我们再想去打开，难度可想而知。
孩子到了青春期，真的会出现很多看起来很可怕的行为。
以前，我觉得这些行为都是突然冒出来的，是没有征兆的。
现在我明白了，是孩子发出了很多信号，我们没有意识也没有能力接收到而已。
在这个压力巨大的社会，做父母的很不容易，做孩子更不容易。 孩子是父母的一面镜子，我们怎么说怎么做，孩子就会跟着模仿。 很开心，现在我们家的氛围是开心、放松、愉悦的，女儿回到家里，一家人都是其乐融融的。 我非常感谢学习中陪伴我的每一个老师和同学，也感谢女儿用“沉迷游戏”唤醒沉睡的我。
图片 / Pexels
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