有一位刚刚升入高中的学生跟老师说，自己目前的高中生活就是比较焦虑的，因为中考并没有发挥出自己理想的水平，内心一直很焦急，经常睡不着觉，上课的时候自然效率特别差，就想睡觉。
虽然平时自己也很努力，但是越想证明自己，却适得其反，到了高中学科的成绩一直在下降，并没有取得很优秀的成绩，这让他觉得可能就是应该尽人事，知天命。但是其实对这样的学生，老师要说一句：“只要沉下心来，坚持下去，一定能考出理想的大学！”
因为这样的学生在自己的努力加持下，已经是具备素质，所以只有保持继续努力下去的信心，不停地向前奔跑，才能实现自己的梦想。即便中考没有考得很好，但是三年的高中时间也可以让自己平稳地发挥。
学习的困难都会很多，但是觉得学习累的时候就可以告诉自己，虽然是在努力地向上爬，这个过程会很困难，但是一旦自己学有所成，再往下学的时候就会觉得轻松。所以，同学们当自己考试失利的时候，不妨告诉自己，自己可能就是在一直等待，在努力地等着有一天向上飞起来。
其实优等生是非常有压力的，但是因为优等生在处理压力的时候能够更强，所以压力会使优等生更变得更强，但是压力也会摧毁一个优等生。特别是到了高中，有很多优等生肩负着巨大的期许。期望越大自己承担的压力就会越大，这个时候优等生就反而很难以承担这些。
自己虽然加倍的努力，却难以换来理想的成绩。那么，同学们应该如何平静地去面对每一次成功和失败呢？
1、即便考试失利，都不要质疑自己
即便中考失利，但也不要悔不当初。因为命运的每一次安排必有道理，如果想要成为更好的人，就要面对比常人更加难以忍受的痛苦，要把每一次挫折当成是上天对自己的考验和眷顾。
不要自卑自弃，就算是没有成功，也不要痛哭流涕。保持平稳向上的心态，这也是很多高考中必然具备的能力。
2、养成间歇性写日记的习惯
进入高中可能会面对更多的不适应，这个时候用日记来告诉自己，自己能行是最棒的，不要放弃。这种日记是可以鼓励自己挺过去的，因为毕竟高中的生活挫折很多，这里只有笑得坦荡，才能够应对一些期望和压力，要把这些当作对自己的肯定和赞赏。所以日记也是是自己能够疏解情绪的最好方式。要为自己活，而不是活在别人的眼睛里。
所以，同学们不要去后悔那些挑灯夜战的日子，不要后悔因挫折而流下的泪水，更不应该后悔每日每夜背诵，就算精疲力尽，也能够尽到最后一份努力。
因为在这些日子里的自己，都是非常的热情、单纯，充满着朝气的，都是为了一个信念去前进，自己更有这种不言弃的精神。所以作为一名高中生，能够进入优秀的高等学府，都是来自于自己稳得住心，守得住自我。