为什么我们总是讨厌自己？真相令人心疼
先问大家一个问题，你有没有过这样的时刻，独自站在镜子前，看着自己，心中涌起一股难以名状的自厌情绪？总是能找出无数的缺点：眼睛不够大、鼻子不够挺、皮肤不够白、身高不够高、衣品不够好、不知如何与人相处... 我们总是那么容易盯着自己的缺点，却忘记了去欣赏和喜欢自己的优点。
我想它可能源自于我们对人际关系的恐惧。在人际关系的漩涡中，过于害怕被别人讨厌，害怕受伤，恐惧被他人轻视或拒绝。所以宁愿选择逃避，避免与人建立关系，避免在与他人的关系中受伤。与其陷入那种窘境，倒还不如一开始就不与任何人有关联。但这样的“目的”真的能让我们心安理得吗？
这种选择背后的“目的”，不过是为了逃避伤害。我们害怕前行，不愿真正努力，更不愿为了改变自我而牺牲现有的安逸与享乐。这种对改变的抵触，其实是对生活方式的“勇气”的缺失。即使内心有所不满，即使感到束缚，仍选择安于现状，因为那改变的勇气，似乎总是难以触及。
我讨厌那个不懂得拒绝别人的我，我讨厌那个总是做烂好人的我，我讨厌那个总是在意别人看法的我，我讨厌那个有想法但是没有勇气讲出来的我。有一段时间，我讨厌与人交往，因为我在乎别人对我的评价，即便是自己不想做的事也要硬着头皮完成，活在自我怀疑和自我否定的生活中。那段时间，我过得非常封闭以及焦虑，让我觉得处理人际关系真的很麻烦，所以宁愿独自一人。但是，后来我明白了，这样的生活方式只会让我更加孤独和迷茫。
直到我看到：“你为什么讨厌自己呢？那是因为你太害怕被他人讨厌、害怕在人际关系中受伤。” 我突然意识到，原来我一直在逃避的，不是别人对我的看法，而是我自己对自己的期待和评价。
我想说的是，我们不应该活在别人的价值观和人生中。如果我们总是试图借助权势或者炫耀自己来得到他人的认可，那么我们其实只是在逃避自己的自卑感。
我们应该学会接纳自己，喜欢自己，而不是去迎合别人。
我希望，每一个读到这篇文章的你，也能找到那个真正喜欢自己的你。不要害怕被人讨厌，因为自由就是被别人讨厌。不要害怕受伤，勇敢地去追求你想要的生活。你值得拥有这个世界上最好的一切。
记住，真正的你，不需要向任何人证明。你只需要，做最好的自己。
希望每个人都能找到自己的价值，喜欢自己，勇敢地生活！❤
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