很多家长问我：“为什么孩子写作业总是“三分钟热度”？明明已经会了题目考试的时候还是会出错，真是太粗心了！老师，你说这可怎么办？”
粗心是做错题的借口，而不是根本原因！
其实这种感觉我们自己上学的时候也有，每次分析试卷的时候，总觉得有些题目很简单，想不通当时怎么会算错，心想，要是让我再考一次我一定能考高分。事实上，再考一次还是一样。
谁都有粗心的时候，但在粗心的表象下，有很多更深层次的原因，表现在不同孩子身上，这些原因所占的比例也会不一样。其中，占大部分的是孩子的注意力出了差错！
注意力是指人的心理活动对外界一定事物的指向和集中。研究发现，注意力时间是随着年龄的增长逐步提高的。如下表所示：
注意力是可以通过训练来得到改善和提高的！一般到了小学四五年级孩子，还不能很好的集中注意力，是因为家长在注意力方面培养的比较少。
如何提升注意力？
01
夹豆子
准备一双筷子和两个碗，以及一些豆子，让孩子把豆子从一个碗运输到另一个碗。
开始玩的时候，可以让孩子一筷子一筷子地把豆子从一个碗转移到另外一个碗里，保证不漏出来。
等孩子做得很好之后，可以把两个颜色不同的豆子混到一个碗里，然后用筷子夹出一种颜色的豆子，把颜色不一样的两种豆子分开。
这个游戏需要孩子全神贯注地参与，可以大大提升孩子的专注力，而且也锻炼孩子的手眼协调能力，促进右脑开发。
02
串珠子
用线将珠子串在一起，一般开始玩的时候不要放太多的珠子，不然孩子穿得时间过长，会产生挫折感。对孩子来说，将线穿过珠子的孔是不太容易的事哦！
这个游戏能锻炼孩子的耐心，提高孩子的专注力。
03
找漏洞
把以下每个数字读两遍，第一遍完整读出，第二遍读时漏掉一个数字，让孩子在听完之后说出漏掉的数字。通过此项训练，可以锻炼孩子听觉集中的能力，提升孩子的注意力。
例如：7823 1982 8154 9147 6419 3304 7623
04
立体积木拼图
在纸面上画出几组不同立体积木的组合方式，让孩子用积木拼出相应的模型。
立体积木属于三维形状，每个积木都有不同形状的面，很考验孩子的观察力。
05
下围棋
下围棋非常讲究礼仪，*坐静**对局要求落子无悔、观棋不语、坐姿端正，因此需要全程集中注意力，是一个非常适合培养孩子专注力的活动。而且，局后复盘对孩子记忆力方面也有着很好的训练功效。
06
多米诺骨牌
多米诺骨牌可以分段排列不同的阵列。我们可以教孩子把各段连接起来，排列成各种各样的形状，最后达到牵一发而动全身的效果。
这过程中不仅能让孩子体会到成功的欢乐与自豪感。
还可以锻炼孩子的创造力，开发智力，同时也非常考验孩子的注意力。
07
123木头人
这个游戏爸爸妈妈可以和孩子一起玩，妈妈或者爸爸背对着孩子，喊“123木头人”，语速可以慢也可以快，再转过去，看到其他人不能动，看到动，这个人就出局。
这个游戏要求孩子集中精力听指令，有较高的专注力和耐力。
08
找不同
“找不同”配合的一般都是孩子们喜欢的多彩动画图，让孩子从中找出不同的地方，孩子都是愿意接受的。
每找到一处不同，都能给孩子带来无穷的快乐和自信，并能提升孩子的注意力，培养孩子的观察能力。
09
脑电生物反馈训练
脑电生物反馈训练是基于生物心理学的无电磁干扰、无辐射的绿色训练，是依靠脑电中的注意力波段强度的变化，自主感知、自主提高的心理学训练技术。已经在全球广泛用于飞行员、竞技体育、企业高管和青少年的注意力提升，被视为20世纪神经科学与生物心理学界的重大技术进步。
脑电生物反馈训练具有以下优势：
1）从根本上提升注意力的技术；
2）通过国际认可的尖端注意力训练技术；
3）开发孩子大脑更多潜能，养成高效用脑习惯；
4）纯物理的训练方法，没有任何副作用；
5）像玩游戏一样有趣，让孩子更专注。
竞思教育，国内采用脑电生物反馈技术的领先儿童注意力训练品牌机构。始创于美国内华达州，目前在中国遍布60多家直营中心，专业解决孩子注意力不集中、学习困难、阅读障碍、情绪问题、作业拖拉、厌学、阿斯伯格症等问题，帮助孩子提升各项能力！截止目前，已服务中国625603学员，好评率高达98%。
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