我又如约而至，希望你的等待，值得。
在生活中养成好的习惯，习惯就会无形地影响我们。
以下这些习惯我这些年一直保持着，生活发生了天翻地覆的变化，今天分享给你们，看到最后，相信你有意想不到的收获。
1. 相信“我能做到”“我可以”
如果你真正想要做到一件事，就不要害怕未知，不要给自己找退缩的借口，比如没时间，没钱，没基础，我不行……
等你左右摇摆地犹豫完，最好的时机已经溜走了。
我建议你把这些逃避的思维全都扔掉。告诉你们一个秘密： 你担心的不利情况十有八九不会发生。
不要活得这么畏畏缩缩，想做的事大胆去做，有了成果最好，没有成果有结果，没有结果有后果，只要最坏的后果不是死，那你怕什么？
要相信你是宇宙之子，当你决定要做成一件事，全宇宙的能量都会汇聚到你身上帮助你完成这件事，相信“相信的力量”。
2. 不要在意别人的眼光
身边总有很多人做事情前，顾虑重重，“我这样做别人会怎样看我？”“他们会不会觉得我是个什么样的人？”“我这样做别人会不会对我失望？”
别人是你爸妈吗？即使是你爸妈也不会干涉你作为一个人的自由和权利。
如果别人在自己的时代和领域没有取得过耀眼的成绩和值得拿来讲述的成功，那么大概率他们的建议没有多少价值，反而会给你增加没用的顾虑。
你是完整的人，是独立的个体，你在不断学习，你有思想有脑子，为什么要在意别人怎么看？
那些人就真的只是闲的无聊嘴碎随口一说，就能让你改变自己的想法，你可真是个“宝宝”。
很多时候我们的矛盾和纠结主要来源于自身，都是自己给自己的束缚，并没有搞清楚自己到底想要什么，为了什么而努力。
记住，烦恼和纠结都来自于自己，而非外部环境。
找到那个对你有致命吸引力的事物，相信自己值得拥有，勇敢付出，大胆去追求，这个世界会先奖励勇敢的人。
3. 做好形象管理
让自己好看。即使是周末在家，不管你几点起床，我都建议你一起床就穿上干净整齐的衣服，早上一起来就认真洗脸护肤化妆，穿上随时可以出门的衣服，会及时止住自己懒散懈怠的趋势。
以我为例，但凡是没好好穿衣打扮的那天，心里总会想着，反正今天没收拾，没有“偶像包袱”，干脆怎么丑怎么来，怎么舒服怎么来，于是弯腰驼背，葛优躺，横七竖八各种姿势……
保持得体穿着，或淡妆或浓抹总之相宜的妆容，看着镜子里赏心悦目的自己，是一天中讨好自己最快速最简单的方式，心情愉悦了做任何事情都有好状态，就不会允许自己拖延拖沓。
4. 别花太多时间在没有产出的事情上
比如明星八卦、小视频软件、玩游戏、长时间追剧……
状态不好时不想做事情，总会无意识地打开各种手机软件看各种类型的视频和文章，摄入了过多，大脑信息过载。
感觉无聊却停不下来，手指习惯上滑，半小时一小时过去了，并没有学到什么东西，反而搞得身心俱疲内心空虚。
有产出的事情是指：跑步健身（最好是和喜欢的人一起，精神头和效果都加倍）、读好书、看优质文章、学习新技能、好好吃饭睡觉、和喜欢的人高质量交谈互动（两个人有思想的人碰撞出的火花会带给你新的角度，会让你惊叹：原来还能这样想）。
多花时间在有产出的事情上，这些事情会带给你一整个正向循环，让你觉得人间值得。
你生活中受益最大的好习惯是什么？
好了，今天就到这里，想和作者交流的朋友欢迎关注并留言，一起探索更有意义的生命，做更有质感的人。