孩子上午还好好的，晚上突然拉肚子，腹泻难止。腹泻是宝宝成长过程中不可避免的疾病，孩子肠胃比较较弱，误食了不干净的东西，都会导致孩子腹泻。孩子长时间的腹泻会影响孩子吸收摄入体内的营养物质，导致孩子营养不良，影响身高，影响智力发育。那么怎样才能远离孩子腹泻呢？看我来给你支招吧！
1：饮食的不卫生和不安全
吃出病这个词语大家都不陌生吧，孩子的体质较弱，许多的病菌通过饮食进入孩子的胃肠道导致孩子腹泻。爸妈可以从饮食方面着手，让孩子远离食物病菌。父母要记得定时为孩子消毒餐具，尽量不让孩子吃隔夜饭。另外，食物要煮熟以免生食携带细菌进入孩子体内。这招能很好的避免孩子腹泻。
2：容易消化吸收的饭菜
当孩子真的有腹泻了，父母一定要孩子远离油腻的食物，不易消化的食物。家长可为孩子熬些清粥，并适当的加入些许开胃的食材。家长可为孩子准备些甜汤粗粮作为点心，以此让孩子开胃。更好的恢复体能的机能。
3：物理疗法推拿按摩
除了吃到不干净的食物，孩子腹泻也与脾胃失调有关系。父母可以通过穴位按摩推拿的方式帮助孩子缓解腹泻症状。父母可轻揉孩子手掌的虎口，大拇指及其板门等位置，轻按孩子这些部分能够起到补脾，清肠，疏气等作用。其次，家长可在孩子的肚脐旁及其尾骨等部分进行按摩，以此达到活气通肠的作用，通过物理疗法，可以缓解孩子的腹泻症状，配合药物治疗孩子很快的恢复生机。
4：加强锻炼，增强体质
拉肚子也是孩子体质虚弱的外在表现，平常多带孩子参加体育锻炼，增强孩子的体质，同时为孩子炖些温性补汤，能显著增加孩子的虚弱的症状，这样孩子也会远离腹泻。
其实孩子的腹泻，一方面是自身的原因，一方面是家长没有照顾到位，在育儿的道路上，家长朋友一定时刻观产孩子的一举一动。稍有不正常的现象，要及时的给孩子看医生，对症施药，让孩子远离腹泻疾病，这样孩子才能健康成长。