说起我们身上的健康小毛病，的确是不少，但大部分还只是对自己有影响。但也有一些问题，往往会对我们的人际交往造成很大的障碍，比如口腔异味的问题。
要想消除“口腔异味”，首先要判断味道的来源是否来自口腔(很多上消化道及呼吸道疾病也会使我们呼出的气体比较难闻，有些患者甚至会与鼻渊混淆)。根据不同的原因，自然也要采取不同的方法进行治疗。
中医治疗口臭，多是采取祛除内热的方法，而这类方法治疗效果最好的就是由便秘、牙齿疾病和胃肠道问题引发的口臭。其中牙齿疾病和消化道问题多包括各类炎症、癌症或是由阴津不足引发的唾液分泌减少，这也是我们治疗效果最为突出的方面。
具体治疗方法
既然确定口臭来源于内热，就可以采用相应的方法来应对。中医针灸简单而有效的方法之一就是以劳宫穴为主，配太冲、内庭针刺治疗。而劳宫穴的取穴较为简便——握拳中指(一说无名指)所压之处。太冲穴是足厥阴肝经穴位，位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。内庭则是足阳明胃经的荥穴，在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。劳宫穴为手厥阴心包经荥穴，五行属火。荥主身热，心开窍于舌，心包行使心令。针刺劳宫穴，再配以足厥阴肝经原穴太冲、足阳明胃经的荥穴内庭，共同起到清心、疏肝、和胃的作用，达到消除病因的效果。
操作时要以毫针直刺，而由于我们谈到的这几种口臭为内热所导致，因此应采用泻法。施针后留置10~20分钟，起针时缓慢并以挤出鲜血为宜，同时也不要忘记消毒。而左右两侧隔日交替施针，以五次为一疗程。
口臭的日常护理
而要想避免口臭不时的骚扰，一些生活中的小习惯或许能给您帮大忙。
首先要养成良好的饮食和运动习惯，多吃一些有助于消化的食物，以便调理自身体质，避免内热环境的产生。平时可以多煮些粥，里面放些百合、山药、莲子等食材，会有不错的效果。
还要改掉喜欢吐口水的坏习惯——因为人体的精气津液相互联系，经常如此对身体健康会是很大的负担。而三度九咽等唾液养生方法也是不错的选择，但一定要保证口腔卫生，避免细菌诱发胃肠道疾病。
最后为您推荐一个简单易行的救急小窍门：需要出席重要场合时，为避免尴尬可以咀嚼茶叶(干湿皆可)2分钟，之后漱口，效果往往比漱口水更好。