很多妈妈会问,为什么别人家宝宝的头发乌黑浓密的,而我家宝宝的头发看起来又稀又黄?其实,这种情况很正常,受遗传因素的影响,宝宝出生时头发的状况是有区别的。因为宝宝头发稀少,粑粑麻麻们动不动就被“热心群众”diss:“ 哎呦,孩子头发这么黄是不是营养不良了?后脑勺咋没头发啊?这是缺钙,你得赶紧给孩子补上钙!宝宝头发这么稀,肯定是缺乏微量元素啊!有时间去医院查查吧”听完热心群众的“诊断”后,是不是更加焦虑了?那么,宝宝头发稀少的原因到底是什么?家长该如何应对?

1、遗传因素
宝宝的头发遗传倾向很明显,存在着个体差异,头发的多少、色泽、曲直与父母遗传有一定关系。如果父母其中一方或者都有点头发自然卷,宝宝出生后头发可能有自然卷;如果父母发质浓密粗硬,将来宝宝头发可能就是浓密的粗发质;如果父母发质是细软且稀疏的,那么宝宝出生后头发可能也会比较细软稀疏。
2、正常生长现象
很多宝宝在2个月以后会出现枕秃,而且有逐渐加重的趋势,不少家长认为这是因为“缺钙”所致。其实,一岁之内的宝宝没有枕秃的极少,家长不必为此焦虑。无论是母乳喂养,还是配方奶粉或是混合喂养,都不需要因此而额外补钙。随着生长,待宝宝逐渐会坐、站、走后,睡觉也逐渐安静下来了,枕部头发就会逐渐生长出来并慢慢恢复正常,大约在2岁就会逐渐消失,不需要任何干预和治疗。
3、营养摄入
胎儿发育所需要的营养物质全部来自妈妈,主要是通过脐带和胎盘来传输营养物质。妈妈怀孕期间蛋白质和维生素摄取是否充足对宝宝毛发生长也有一定的影响。在怀孕三个月的时候,胎儿的毛发就开始生长了,这个时候可以适量吃一些利于毛发生长的食物,如黑芝麻,黑芝麻含有维生素以及卵磷脂,有利于毛发生长,还可以吃一些核桃,核桃中含有维生素E和亚麻油酸,能让头发乌黑亮丽有光泽。另外,后天营养也非常重要,尤其是钙、铁、锌等元素的缺乏也会影响宝宝的头发健康生长,如6个月左右的宝宝,容易缺铁导致缺铁性贫血,头发会变得稀黄,没有光泽;另外营养不良的宝宝也会使头发生长缓慢。
头发护理方法
1、宝宝适合剪头发,而不是剃头发。用剪刀给宝宝修发型既不会损伤宝宝稚嫩的头皮,还可以防止感染的发生。
2、要经常给宝宝洗头发,以保持头发的清洁,使头皮得到良性刺激,从而促进头发的生长。如果总是不洗头的话,那么头皮上的油脂及汗液就会刺激宝宝的头皮,反而会引起继发感染,影响新头发的生长。
3、用无刺激的婴儿专用洗发露,轻轻地用手指肚按摩宝宝的头皮,切不可用力揉搓头发,以防头发纠结在一起难以梳理,容易使头发脱掉。
4、适当的带宝宝晒太阳,户外运动,有助于增强宝宝体质,对宝宝生长发育和头发生长都有好处。
5、 日常要注意营养均衡。1岁以内宝宝的主食依旧是以奶类为主,待宝宝6个月后逐步添加米粉、蛋黄、蔬菜、水果、肉食等辅食。此外还要按时给宝宝补充维生素AD至2岁,夏季可视情况暂停一段时间。