夏天到了，你放松了对辛辣油腻食物的警惕，任由它们被超量摄入，影响体内循环代谢。再加上一年四季都摆脱不了的压力过大、作息不规律，积蓄在体内的各种“火气”——胃火、肝火、肺火、心火，就这样疯狂燃烧起来首先灼伤的，就是你的肌肤。
1. 草莓亮白牙齿；2. 牙膏治疗疱疹；3. 菠萝汁洁面； 4. 冰牛奶舒缓灼伤；5. 消毒药片洁甲；6. 柠檬汁恢复肤色；7. 橄榄油婴儿油卸唇妆；8. 阿司匹林去痘； 9. 柠檬汁护发；10. 粗盐去黑头； 11. 眼霜消丘疹
最有效的十大刮油食物
1.洋葱；2.玉米 ；3.苹果；4.韭菜； 5.蘑菇； 6.冬瓜； 7.海带； 8.鸡蛋； 9.豆腐； 10.芹菜
啥面相女人这辈子命最好
一、圆脸(对人际关系及财运都有加分)；二、下巴丰满（可能会拥有两栋以上的房产）；三、臀大(代表有财运)；四、腿不能细（腿长脚瘦，奔走不停，辛苦之相也）；五、小腹有脂肪(状是一种福寿之相)。
缓解眼疲劳小知识
1、眼珠运动法：头向上下左右旋转，眼珠也转动。2、眨眼法：头向后仰并不停眨眼。轻微疲劳只要做2~3次即可。3、看远看近法：看远方3分钟，再看手掌1~2分钟，再看远方。为了各位的眼睛转发分享~~
用脑一族吃8种食物可提升脑力、记忆力
①、胡萝卜：加快大脑的新陈代谢；②、菠萝：提高工作学习效率；③、白菜：能减少紧张情绪；④、柠檬：有助于集中精力；⑤、海虾：长时间保持精力集中；⑥、洋葱头：改善大脑氧的供应状况；⑦、香蕉：含血清素给大脑供养；⑧、海带：缓解工作学习后的疲劳感。
视力保健穴位
在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨（如下图）。明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。此方法还可以抑制老人性的白内障。转给与我一样的微博控们。
告诉你各种饭局后怎样养生
1.吃得太油腻，喝杯芹菜汁；2.吃火锅后喝点酸奶，可有效保护胃肠道黏膜；3.消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水；4.吃方便面后吃水果，可以有效补偿维生素与矿物质的不足；5.吃蟹后喝生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适；6.饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。
日本国立癌症预防研究所公布抑癌蔬菜排行
熟红薯98.7%，生红薯94.4％，芦笋93.9%，花椰菜82.8%，卷心菜91.4％，菜花90.8%，欧芹83.7%，茄子皮74%，甜椒55.5%，胡萝卜46.5%，金花菜37.6%，荠菜35.4%，苤蓝34.7%，芥菜32.9%，雪里蕻29.8%，番茄23.8%。。。
橘子皮的妙用
1，防晕车。上车前后，取新鲜的橘子皮，对准鼻孔，用手指挤捏，预防晕车；2，治咳嗽。用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用。3，橘皮粥。在粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮，芳香可口而且开胃。4，做陈皮。可调中开胃。
从喜欢颜色看男人的性格
1、喜欢红色的男人，感情很热烈，但脾气稍显暴躁；2、喜欢蓝色的男人，喜欢独处，不爱热闹。3、喜欢黄色的男人非常开朗单纯，但也不免有些孩子气。4、喜欢绿色的男人个性沉稳、有很好的品味，是典型的大众情人。5、喜欢黑色的人寡言少语，不是一个很好的谈话对象，但是稳重。
这些都是有毒的家常菜，需要注意了
1、土豆烧牛肉；2、小葱拌豆腐；3、豆浆冲鸡蛋；4、茶叶煮鸡蛋；5、炒鸡蛋放味精；6、红白萝卜混吃；7、萝卜水果通吃 ；8、海味与水果同食；9、牛奶与橘子同食；10、酒与胡萝卜同食
1、常吃宵夜，会得胃癌。因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四个鸡蛋。吃太多。对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物，不要吃。4、饭后吃水果是错误的。应饭前吃水果。5、女生月经来时,不要喝绿茶。茶类不要喝就对了。多吃可以补血的食物。6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
六种睡姿六种性格
1、胎儿型：外刚内柔，充满无法抗拒的魅力；2、 树干型：性格开朗，具有领导力和号召力；3、思念型：性格外向，易融入集体，但多疑且偏激；4、士兵式：保守，很原则性，一贯强势；5、海星型：乐于助人，朋友很多，标准的老好人；6、自由落体型：好动，个性倔强不服输。。。
世界各国国花
中国国花
中国-牡丹 。英国-玫瑰。俄罗斯-向日葵。意大利-雏菊。韩国-木槿花。日本-樱花。墨西哥-仙人掌。荷兰-郁金香。智利-百合花。法国-鸢尾花。巴西-毛蟹爪莲。德国-矢车菊。埃及，柬埔寨，泰国-睡莲。比利时-虞美人。波兰-三色堇。新加坡-万代兰。西班牙-石榴。
牙膏的几个小妙用
①去汗渍，少许牙膏搓洗；②擦玻璃；③除锈，涂上牙膏进行擦洗水龙头锈渍；④除腥，清洗鱼后，用牙膏洗手；⑤修复，牙膏擦拭银器可重回光亮；⑥消炎，被蚊虫叮咬后涂点牙膏止痒；⑦皮肤小面积擦伤、烫伤，涂牙膏可止痛。
知道了这些小知识可以吹一年了，假如您有时间不妨分享一下你知道的其他小知识吧~