一. 女性患颈椎病要比男性多一些, 不是偶然.
二. 分几个阶段讲:
1. 年轻学生时期和工作时期, 为颈椎病种下病根了
女性,学习也好,一般职业也好 还是以文职为多,比如办公室, 银行,会计: 两个特点 a. 久低头: 颈椎肌肉劳损 女性肌肉弱. b. 久视伤血: 肝藏血 , 主筋,血不养筋. 女子以血为主,男子以气为主.
2. 生育期, 加重颈椎发展: a. 孕期 女性因为怀孩子,重心随肚子向前,力线平衡破坏, 而且习惯颈部经常需要低头,确认肚子安全.这都对颈椎有很不好的影响
b. 产期 怀孕晚期— 两种激素— 孕酮和松弛肽这两种—目的 使骨盆松弛—方便生产. 可这个作用的同时也松弛了颈部和腰部的肌肉和韧带, — 从而导致颈椎保护失去,—加重颈椎的破坏
C. 哺乳期, 产妇抱孩子,喂奶 (低头嘛) 这些都容易引起颈椎问题.
3, 更年期: 女子七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也. 内经. 50岁左右进入绝经期,这是天道自然发展,有些人 任脉充盈,先天肾经充足,或许晚一些. 但这都是人发展的自然规律. 顺应它, 才是天道. 现在西医很多采用雌激素类药物. 延缓这个规律. 我们中医认为是一种提前透支肾精的方式. 非常不建议. 但是没有科学依据所以很多人不信服. 在前两年,我在国外医院工作时, 其中一个医生说,他们很少用雌激素, 因为已经有报道证实雌激素可以诱发乳腺癌. 所以由此可见我们中医的黄帝内经是非常可靠可信的一部著作. 顺带提一下,更年期综合征中医调理优势是很大的,通过针灸加中药的都能帮助这个阶段妇女度过难关.
话说回来了, 更年期妇女,由于身体在很大的变化, 月经没有了,血瘀血热无出路就会出现几种变化:
a. 淤在内,不通则痛 所以如果颈椎的经络淤堵住,就会出现脖子甚至连带着肩部疼痛.
b. 不排废血, 就不生新血, 这样慢慢会引起椎间盘水分流失, 从而骨骼的支撑力下降, 容易产生咔咔响, 错位, 增生等问题.
c. 这个阶段钙流失开始加速. 对骨骼造成更大问题.
这些都是颈椎病的发病基础.
三. 说完了女性的周期性, 谈谈女性平时一些不注意的动作和行为模式.
拖地 切菜 炒菜 洗碗等—— 都是长时间低头重复的劳动.
买菜, 提重物 单肩背重包等 因为女性肌肉力量相对弱, 会造成肩部受力不均衡, 也会最终引起颈椎问题.
躺在床上看书, 头依靠床头, 上身悬空,现在好多女性喜欢这样坐着,非常伤颈椎.
四. 其他的:就不分 男女了, 但也很常见 在这里提一下
1.外伤, 闪到 , 经常落枕, 车祸撞击等等 出现问题没有系统治疗, 自己养好 , 都会留下病根
- 环境: 空调,冷风 很多人觉得吹完了没什么,因为这个不是马上发病, (古语有云: 冬伤于寒,春必病温) 就像富贵包一样,都不是一天出现的,日积月累的不良习惯,最难治疗.
五. 颈椎病有什么危害呢?
1.常见的: 头疼, 脖子疼, 眩晕, 手麻,颈部怕冷,怕风. 影响生活质量.
2.中风: 据统计, 中风患者有90%以上都有颈椎病. 这个大家都没有重视, 可你反过来看这个数据---难道没发现90%颈椎病的人都和中风有关系吗? 这里面有一个非常出名的沙床理论。河流减慢了, 沙子就爱沉底,不仅管道变窄,形成血栓,阻塞血管,变成了中风. 所以要重视颈椎的问题,很好治疗,不要等发展到中风阶段才想起治疗. 这个我最近就遇到一个, 患者来就诊是因为中风后遗症, 在某医院治疗了15天,没见任何起色, 来我这里治疗,我只治疗了三次,就好转了很多, 这个好转都是患者自己得评估, 他们能感觉到自己得变化. 为什么我的治疗要比他们快, 窍门就是因为我治疗中风的患者,一定会为他治疗颈椎, 改善了颈椎,就相当于改善了头部得供血, 那供血好了, 恢复得速度自然就快了一些.各位有缘的医者读到这里,可以回去试一试,看看我是否所言非虚.
3, 脑萎缩: 供血不足, 脑细胞营养不够就会出现萎缩现象. 但是这个发展很慢,不易察觉, 通常5年到10年的影响才会发现改变, 但那个时候已经有些晚了. 最常见的小脑萎缩。
4.耳鸣; 如果压迫到神经根 , 就会出现单侧耳鸣. 我有个患者,右耳耳鸣, 去别的地方看有的说是胆火,上火了, 看了另一家是说肾虚耳鸣,结果吃了挺久中药也不好. 我给他针灸加手法疏通颈部淤堵, 几次耳鸣就好了. 治病要找因.
5.顽固失眠: 第一第二颈椎压迫交感神经,这种失眠翻来拂去就是睡不着,没有困意, 很多只能依靠西药安眠, 但实际如果针灸和正骨调理两周都会有效的.因为病根在颈椎。
6.三叉神经痛; 这个也与颈椎有很大关系,西医研究三叉神经与颈部的枕大神经有连接.所以 治疗三叉神经痛 不仅要治这个病的三叉神经, 还要去治颈椎.
总结: 治疗颈椎病,不单单要用针灸疏通经络,还要用理筋正骨手法调整筋骨,筋柔骨正. 治疗 就像下棋一样, 要有一个长远的布局, 既要急则治其标, 马上缓解患者的痛苦,还要根据每个患者的情况,调整治疗方法,考虑预后和复发的问题. 中西医结合治疗。 中医的经络理论和西医的解剖以及力线学说.才是颈椎病的完整治疗方案.
预防 : 给大家提供几个方向.
内经上说: 形正则气通 . 所以生活习惯 姿态,平时的康复动作就尤为重要.
睡眠—枕头 这个以后单独讲一讲。请大家先关注我. 侧卧 仰卧 选择什么样的枕头 如何测量 颈窝 头窝 其实一个适合的枕头对颈椎起到非常重要的作用。毕竟每天有三分之一的时间是在枕头上度过的.
握东西— 握东西对颈椎能有啥帮助呢? 大家想想小儿出生 四指头紧握着大拇指. 肝血充盈. 因为内经有云: 肝受血而能握. 那年龄大了 老人去世 我们都会说撒手而去. 其实就是这个道理. 而颈椎与肝有着最密切的关系, "病在肝,腧在颈项".
放风筝 游泳--- 这两个运动有个特点,都是抬头. 多抬头的运动都是有好处的.
以上是我对颈椎病中西医结合的一些理解, 第一次写文章,感谢大家的阅读, 陆续会把我一些心得分享出来,锻炼自己总结表达能力的同时也希望大家会有些收获.