好不容易熬过十月怀胎，身体终于属于自己的了，这时候肯定要跟老公爱爱享受翻云覆雨的快感。然而很多宝妈会误以为，产后没有来大姨妈就没有排卵，所以就放飞自我不做任何安全措施和老公同房，光溜溜的感觉确实很爽，但一些宝妈却翻车了，刚生下孩子没几个月就又怀了……
这时可能会有宝妈站出来反驳我：没有呀，我之前也是产后同房，并没有中招。其实这只是少数人的幸运哦，据统计，产妇在分娩后的一年里做过一次或多次人流手术的人数占到1/5 ，也就是说，10个产妇里就有2个中招需要做人流。
这个数字触目惊心啊。产后宝妈们的子宫还没完全恢复，哺乳期的人流术会大大加重子宫损伤。即便不做人流术，两次怀孕间隔时间太短，发生自然流产、早产、胎儿发育不良等情况的风险会更高。如果是剖腹产的宝妈，那么哺乳期怀孕还面临着胎盘植入的风险。
为什么会出现这个情况？因为很多宝妈认为安全期、哺乳期或者体外射精的同房方式很靠谱，其实这三个都是坑！
1、安全期避孕
所谓的“前七后八”和“前三后四”这些安全期的算法并不靠谱。因为环境、作息、情绪等都可能打乱经期，影响排卵。所以安全期并不安全哦。
2、哺乳期避孕
哺乳期有效避孕的要求很苛刻，必须得同时满足以下条件才能有效避孕：
①宝宝小于6个月；
②白天至少4小时喂奶一次，晚上6小时喂奶一次；
③宝宝只能喝母乳，不能喝奶粉，也不能吃辅食，而且妈妈必须亲喂。
只要一个没达到，哺乳期避孕就没戏了。
3、体外射精避孕
这个避孕方式失败的可能性很大。人是很难控制这个节奏的，多多少少都会有一些精液留在阴道，而且男人射精前分泌的前列腺液里也有少量精子。所以体外射精避孕很危险～
那避孕的正确姿势是什么？
1、避孕套
这是很常用的避孕方法了，它属于物理避孕，不影响宝妈的内分泌功能。而且还能预防一些通过*行为性**传播的疾病，安全又方便！不过要记得要购买质量过关，尺寸合适的安全套哦！
2、避孕药
母乳妈妈非常担心避孕药会影响母乳质量，究竟哪种避孕药能吃哪种不能吃？
【WHO建议：母乳喂养女性在产后 6 周可以使用口服、注射性或植入式的纯孕激素避孕药。产后 6 个月再开始使用含雌激素和孕激素的避孕药物。】
含有雌激素的避孕药会抑制乳汁生成，所以母乳妈妈最好使用纯孕激素的避孕药物。但并不是所有纯孕激素的避孕药都适用于哺乳期，其中，米非司酮是哺乳期禁用的避孕药物。所以哺乳妈妈要通过吃避孕药避孕的话，建议先问问医生哦。
3、避孕环（宫内节育器）
产后到底能不能上环？老公婆婆说的都不算！让我们一起来看看WHO（世界卫生组织）怎么说：【WHO 建议：母乳喂养女性至少在产后 4～6 周再置入释放左炔诺孕酮的宫内节育器，尚无证据显示它会对母乳的总量与质量有任何影响。】
因为产后4周内放置节育环的脱落率较高，如果宝妈们需要上环，最好在产后42天到医院做产后检查时听取医生的建议。尽管不会影响母乳质量，但哺乳期间上环可能会有子宫穿孔的风险，所以建议宝妈一定要慎重采用这种避孕方式。
4、男性结扎
结扎不会影响男性性功能，术后发生并发症的概率也非常低。仗打完了，革命果实出生了，缴枪入库，结扎了他，女性就不用担心避孕失败刮宫的痛苦了，这岂不是很和谐的事情？不过，男性结扎后虽然可以去医院做复通手术，但成功率不高，如果还有夫妻生育意愿的话，不建议做结扎手术。
5、皮下埋植
皮下埋植避孕是一种长效而且可逆的避孕方法。它的作用原理是将含有一定剂量孕激素的小软棒，放在宝妈手臂内侧，避孕药慢慢释放达到长效避孕的效果。
产后6周就可以做皮埋了，这个方式用的单孕激素不影响宝宝的健康哦，避孕效果也很好，能达到99.9%。
总之，宝妈们要重视产后避孕，千万别用不靠谱的避孕方式哦。否则产后短时间再次怀孕，将危害妈妈和宝宝的健康。再说了，等大宝大一些再怀二胎，照顾起来也没有这么吃力哦。
