脐带在胎儿期是一个非常重要的胎儿附属器，是连接胎儿与胎盘之间的器官，起到非常重要的物质传输作用。由于脐带有一定的长度，在保证胎儿能够在羊水中自由游弋的同时也很容易造成脐带绕颈。
什么是脐带绕颈 ？
脐带缠绕是脐带异常中最重要的一种类型，以缠绕胎宝宝颈部最为多见，其次为不完全绕颈者，称为脐带搭颈；还有一种是缠绕躯干及肢体，这些被统称为脐带绕颈。脐带绕颈在产科门诊十分常见，约占分娩总数的20%～25%。多数绕颈1～2周，3周以上少见，文献报道最多达9周。
发生脐带绕颈 的原因
1、 羊水过多
羊水过多会造成子宫空间较大，这样胎儿在母体内的运动空间就会相应增大，脐带绕颈的发生几率也会增加。
2、 脐带过长
脐带长和脐带绕颈是分不开的，脐带长更容易发生脐带绕颈，而绕颈了也会使得脐带相对加长。
3、 活动过频
胎儿在妈妈肚子里会动经常活动，有的胎宝宝动作幅度较大，特别爱运动，动动胳膊手伸伸脚，甚至翻个跟斗转个圈。大多数时候他/她可以和脐带和平共处，但一不小心就会把手脚或身体和脐带缠在一起。
脐带绕颈对宝宝的危害
脐带缠绕，其结果类似于“上吊”。对胎儿的影响，与缠绕的周数及松紧度、脐带的长短、羊水量有关，同时还与是否临产有关。脐带绕颈属高危妊娠，随时可引起胎宝宝宫内窘迫。
1、 发育迟缓
如果绕在宝宝脖子上的脐带只是松松地围着，在这种情况下，脐带和宝宝的脖子都没有受到压迫，也就不会产生危险。如果脐带不够长，或者顽皮的宝宝将它在脖子上绕了好几圈的话，脐带就会勒紧而影响宝宝的血液供应，这时危险就悄悄来临了。由于脐带受到压迫，营养和氧气的供应减少了，宝宝生长所需供应匮乏，就会发生胎儿生长迟缓，甚至发生胎儿窘迫。
2、 胎儿缺氧
在自然分娩时，胎儿在子宫收缩的力量压迫下，要通过开大的宫颈口沿着产道下降，随着胎儿的位置逐渐下降，脐带也被逐渐拉紧。在正常情况下，脐带有足够的长度让胎儿安全娩出，如果有脐带绕颈的情况，它的长度就相对减少了，可能会勒得过紧，使胎儿缺氧。
3、胎儿死亡
缠绕周数多及压迫程度重的胎儿，因脐带缠绕可导致相对性脐带过短，缠绕得过紧，就会影响脐带血流以及胎儿氧和二氧化碳的代谢，使胎儿缺氧出现胎心减慢，严重者可出现胎儿死亡。在孕期，如果发现有脐带缠绕现象，只要胎儿继续在活动，孕妇就不需要太担心。
如何 避免 胎儿 脐带绕颈 ？
1、 适当饮食
多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。
2、 适当运动
运动时要选择动作柔和的项目，如散步、游泳、准妈妈体操等，不宜选择剧烈的运动，也应避免过于喧闹的运动环境。
3、 适当胎教
在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数必须适当。
4、 定期检查
定期产前检查，及早发现羊水过多或过少、胎位不正等异常情况，也可以通过胎心监测和超声检查等方法，判断脐带的情况问题。学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查。
5、 适当 休息
生活要有规律，不要熬夜，不能太贪玩，避免过于劳累。
做到了以上几点就能有效避免对胎儿的过度刺激，避免胎宝宝长期处于过度兴奋、活跃状态，能很大程度低降低脐带绕颈的发生率。
胎儿 脐带绕颈 ，准妈妈怎么应对？
1、 减少震动
如果是孕晚期的准妈妈，发现脐带绕颈，同时伴有胎位不正、胎头没有入盆时，就不能通过矫正体位去纠正胎位，防止脐带在胎儿过分运动中绕得更紧。要尽量减少震动，避免在颠簸的道路上坐车。
2、 左侧卧位
睡觉时多取左侧卧位，以增加子宫胎盘血流量。可在大腿下垫两个枕头，这样更舒服些。
3、 考虑剖宫产
如果临分娩时，脐带绕颈的宝宝出现心跳异常，有宫内缺氧时，需要及时进行剖宫产，而缠绕周数多时可选择择期剖宫产。
脐带绕颈 还 能顺 产吗？
超声检查已成为产前检查的重要手段，超声可看到胎儿是否有脐带绕颈、缠绕周数及松紧度如何。在胎头及颈部纵切面上，胎儿颈部后方有“V”形压迹，表示脐带绕颈一周，“W”形压迹，表示脐带绕颈两周，波浪形的压迹表示脐带绕颈两周以上。
脐带有补偿性伸展，缠绕松弛对胎儿影响不大，缠绕过紧及多圈可影响胎儿血供，有造成胎心改变、围产儿缺氧、窒息甚至死亡的风险。实际上影响预后的关键因素不在绕颈周数，而在除去绕颈所剩的脐带长度。如虽只绕1周但相对长度过短，仍可造成惨痛结局。
所以说，胎儿在分娩时发生脐带绕颈能不能顺产要视情况而定。若脐带绕颈不紧并有足够长度，就不需剖腹产。如果绕颈圈数多且紧，脐带相对过短，胎头不下降或胎心明显异常，才考虑是否手术。
脐带缠绕后 还能 脱开吗？
胎宝宝是有智商，是很聪明的，当有不适感时他会主动运动摆脱窘境。有时你在腹部轻轻拍打胎宝宝，胎宝宝会主动向另一侧运动，离开拍打部位。在B超下经常可以看到当B超探头稍用力压准妈妈腹部时，胎宝宝感到压力就会向旁边躲避，有的胎宝宝更有意思，会伸出小脚丫向受压位置踢一踢。
当脐带缠绕胎宝宝，而且缠绕较紧、胎宝宝感到不适时，他会向周围运动，寻找舒适的位置，左动动、右动动，当胎宝宝转回来时，脐带缠绕自然就解除了，胎宝宝就会舒服地休息一会。当然，如果脐带绕颈圈数较多，胎宝宝自己运动出来的机会就会少一些。