图画：焯焯
生活案例——
我的母亲信仰佛教，父亲没信仰，就是唱双簧。我今年14，不想要去信仰宗教，但是他们每次去的时候都拉着我，跟我说什么举头三尺有神明，常含敬畏之心之类的。我会跟他们说法律的宗教信仰自由，他们就会生气。但我就是不希望去信仰一门自己完全不信仰的宗教，在我自己眼中我是一名唯物主义者，信仰科学，我跟他们解释的时候他们还是会生气，我都不知道应该怎么跟他们解释了。
明镜解析……
当对方有强烈的控制欲时，无需与对方进行任何争论和辩解，因为对方此时的状态是沉浸在完全自我的状态里，也就是他只能想到他想要干的事，却忽略对面这个人的态度是接受还是排斥，他完全的忽略这个部分。所以，此时能做的就是保护好自己如何全身而退，不与对方有更大的冲突和对抗，避而不谈可能是当下最合适的方式，同时，需要找时间和对方坐下来认真而严肃的谈论彼此之间的分歧和误会，其实更重要的是表明自己的独立自我的态度，没有人能够掌控另一个人的人生，除非对方允许他这样做。因此，要清晰自我意识的独立性部分，不去越界别人，也不能被别人越界，哪怕对方是自己的父母！
对于人这个身份而言，任何事都是自由接受的，也是自愿而为的，强迫一时，却要对抗一世，毕竟哪里有压迫哪里就有反抗，只是时机不同而已。当然，如果可以从内心通过理解而渐渐消化了这份“对抗”也是可以融合的，只不过，这个过程是漫长而痛苦的，因为在对抗的状态下一定是消耗能量的，一个觉得应该做，一个觉得不愿意，两个“我”就开始对抗，这不就是对冲吗？对冲不就是消耗吗？只是等待哪个“我”更有毅力最终呈现出来罢了。但是，结果也是大伤元气，一般这个时候的心理状态就是恐惧，厌倦，焦虑，烦躁，迷茫等消极情绪，失眠也是正常表现，对很多事情都没有兴趣，提不起劲。
总结，只要自己有独立思维和意识的能力，无论自己年龄多大，只要尊重自我内心的声音就可以，没有好不好，对不对，是不是，不合适就是不好、不对、不是，因此，要不断地完善独立思维的模型，比如喜欢和讨厌的人事物，不符合、不合适就直接排除掉，把有限的精力和时间用在自己愿意、喜欢的事上面，即是滋养，也是平衡。自己过不好，周围的人也难过，同时，要注意的是：做事以不伤害自己和别人为前提，做什么都是允许的！